更年期有耳鸣现象吗 揭秘更年期耳鸣的原因
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耳鸣是常见的疾病。更年期妇女也会有耳鸣的现象这是人们很少知道的。专家指出,女性一到更年期,则会出现很多不良反应,如:心慌气短、烦躁易怒、头痛耳鸣等。因此,更年期耳鸣更要多加注意。
更年期耳鸣的原因
1、压力。近年来,白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。耳鸣不但在公司高级管理层人员中多见,许多年轻白领也被耳鸣困扰,主要表现为高频耳鸣,类似蝉鸣声。中青年人(特别是白领人士)出现耳鸣,主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
2、情绪不稳。耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中,耳鸣症状常十分严重。情绪不稳会导致耳鸣,反之,持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
3、长期噪声暴露。人耳所能承受的最强声音通常为90分贝,若超过这个限度,即使自己感觉不出来,脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。歌厅、迪厅和游艺厅的声音强度常超过115分贝,经常处于这样的环境中,就容易发生耳鸣。
4、非源性疾病引起。除了耳部疾病的原因,其他疾病也可能导致耳鸣的出现。血管性疾病也是,导致耳鸣的因素之一,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,全身性疾病也能引起耳鸣,如植物神经紊乱(植物神经紊乱【译】:多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调,神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征)、脑供血缺乏、糖尿病、营养不良,所以要想远离耳鸣,身体有不适的时候需要及时治疗,以免引发其他疾病,治疗起来就比较麻烦了。
5、内分泌失调。更年期妇女经常抱怨自己有耳鸣,但听力检查正常。除耳鸣外,她们还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。目前认为,更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱,是造成耳鸣的主要原因。
6、耳部疾病引起。耳部疾病是引发耳鸣的重要原因。外耳病、外耳道炎、中耳的急慢性炎症、骨膜穿孔等耳部疾病,都会引发耳鸣的,过量使用了对,耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早,所以平时要注意保健,出现耳部疾病,要及时的治疗。
7、 生活工作的环境:很多上班族的上班环境是很乱的,车间机器的轰鸣声,工作人员的敲打声,还有一些其他的噪音,总之就是工作的环境中没有一刻是静下来的,这样时间久了就会对我们的听觉神经造成很大的危害,这也就是造成耳鸣的重要的原因之一。
8、 耳部的疾病:我们在日常的生活中,有时候会不小心对耳部造成伤害,如果说这些伤害处理的不及时或是处理不好的话,就很有可能给耳鸣的形成埋下了祸根。如果是过多的使用了耳部的药物,也是造成耳鸣的原因。
9、 睡眠不足:如果自己的工作非常的辛苦,而且压力很大,晚上经常睡不着觉,这个时候你一定要注意了,耳鸣的发生和睡眠、压力也是有关系的,一定要调节好自己的生活和工作,不能让自己的身体在工作中受到很大损害。
10、 高血压:高血压引起的耳鸣其声音一般和脉搏的跳动频率是一样的,另外,动脉硬化也有可能引起耳鸣。
更年期耳鸣有哪些症状?
(1)自觉耳内鸣响,如闻潮声,或细或暴,妨碍正常听觉。
(2)听力减弱,妨碍交谈,甚至听觉丧失,不闻外声,影响日常生活。
(3)头晕目眩,或头痛,腰膝酸软等。
更年期耳鸣怎么办?
1、坚持体育锻炼,增强体质,以减缓衰老过程,防止耳鸣耳聋的发生。
2、饮食调护。龟肉、花生米、核桃仁熬汤饮用,或用猪脊髓加龙眼肉熬汤等可以填精补肾,预防或缓解更年期男性耳鸣耳聋。
3、使用链霉素、卡那霉素等能引起听觉神经损害的药物时,须十分小心注意,不宜使用时间过长和用量过大,一旦发现先兆症状,立即停药。
4、注意节欲,保护肾精。
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