女性患上子宫疾病吃这些食疗方大有裨益
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子宫健康了,女人们的身体才会好,一旦子宫受伤,就会给女人们带来各种的问题,比如说月经失常。而月经失常则会影响到内分泌和排卵,最终给身体的带来的损伤将不断加大。建议,女人们平日里要选一些食疗方保护子宫,尤其是患上子宫疾病的女人,适当饮食有助改善疾病哟。
食疗方助女人改善子宫疾病
一、子宫内膜异位症
这种疾病的出现,让女人们时常出现腰痛等不适,如果你有这种问题的话,想要更快恢复健康的话,除了在要在医生指导下治疗之外,在饮食上也要下点功夫。比如说下面这一个食疗方:
食疗方名称、桃仁粥
所需主料:请准备好50G的粳米和15G的桃仁。
烹饪制法:
A、想将桃仁清洗干净,之后放入钢盆中,用擀面杖将其捣碎弄烂。之后倒入适量的清水浸泡一小会儿,浸泡好了以后将桃仁的渣滓去掉,滤出汁液倒入砂锅里面。
B、之后将粳米清洗干净,也同样放入砂锅里面,然后再加入适量(约500毫升)的清水,开小火慢慢炖煮。
C、等到其煮成稀粥之后,加入适量的红糖搅拌均匀,等红糖融化之后,即可起锅食用了。
吃法:隔日一剂,煮好了以后,分早晚两个时段食用。
二、子宫肥大
这种子宫疾病也挺常见的,患上这种疾病很容易出现经血量变多,排血时间持续延长等症状。给女人们带来不少困扰,为了子宫健康,不妨尝试这一款食疗方,帮助你通过饮食来保护子宫:
食疗方名称:老母鸡汤
所需主料:购买好1只老母鸡(最是土鸡,味道比较少,若是没有饲料喂养大的母鸡也可以),再准备15G的艾蒿。
烹饪制法:
1、将老母鸡宰杀,之后拔毛去内脏,再用清水认真冲洗,避免大量的血水残留。之后将其斩成小块,放入锅中备用。
2、将从药店购买来的艾蒿轻轻地清洗几遍,之后也放入锅中,再加入适量的清水,然后开火一起炖煮成汤。
3、炖煮了一两个小时之后,用筷子捅一下大块的乌鸡肉,看下是否煮熟。只要筷子能够轻易穿过鸡肉的话,就说明熟了,这个时候就可以稍微加些食盐,再煮一两分钟就可以起锅喝汤食肉了。
吃法:处于经期的时候可以连续服用两三剂,每一剂可以分两三次食用,但是需要在一天内吃完,不能放到第二天,不然影响营养价值就没有那么高了。
三、子宫腺肌症
这也是一种妇科常见病,所以说,是病就要及时治疗。平日里除了要配合医生用药治疗之外,想要子宫更快恢复健康的话,也可以通过食疗方进行调养,比如说下面这一款食疗方可以试试:
食疗方名称:鸡蛋草皮汤
所需主料:前往药店购买50G的益母草,还有9G的陈皮,然后在准备2个鸡蛋。
烹饪制法:
1、将益母草和陈皮都用水冲洗一下,这样可以清除中药上面的灰尘和杂质,洗好之后,放锅中备用。
2、然后再将2个鸡蛋的外壳的脏东西(比如说灰尘或是沾着的动物粪便等),洗好之后轻轻放入锅里面。
3、然后往锅中加入两三碗清水,直接开火炖煮,等到鸡蛋炖熟之后,将其捞出来剥壳,剥好之后要记得放回汤水之中。
4、最后稍稍炖煮一两分钟之后,就可以吃蛋喝汤了。
吃法:建议每次来月经之前的那几天吃,每天吃一次就好了,不过记得要连续坚持多次才行哟。
这些食疗方均对子宫疾病有益处,所以说,患有子宫疾病的女人们,除了要认真配合医生治疗之外,在饮食上也要特别注意哟。
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