注射瘦腿针后还能运动吗?
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对于妹子来说,腿部太粗会让人觉得不好看。因此不少妹子会选择注射瘦腿针来瘦腿。那么注射瘦腿针后还能运动吗?和小编一起来看看吧。
什么是瘦腿针?
瘦腿针是专门针对小腿肌肉的一种瘦腿方法,它的效果十分显著,在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的效果,一般来说瘦腿针的效果可以持续半年以上,而且瘦腿过程中没有任何手术创伤,治疗后恢复的也很快。
但是需要注意的是,瘦腿针只针对肌肉太发达的小腿有效,如果是脂肪的原因采用瘦腿针就达不到效果了。
一般而言,利用瘦腿针治疗箩卜腿约可减少圆周2-4公分,一般人的满意度都很高。但是每个人的期望值不同,充分沟通才能采取不同的治疗方式,得到最好的结果。
瘦腿针在注射肉毒素术后三天会感觉小腿比较没有力量,前几天,跑步时,会有点力不从心,不会影响行走。此外并无其它不适。
打了瘦腿针可以运动吗?
打瘦腿针以后不可以马上进行运动,一般爱美者最好是在打完瘦腿针之后三周之后再进行运动,因为大量瘦腿针之后如果马上进行运动,会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果。
打了瘦腿针之后运动要注意什么?
1、避免需要肌肉爆发的运动
爱美者们打过瘦腿针之后,可以在三周之后进行运动。但在运动时,需要注意不可选择特别需要爆发力的运动,如短跑、跳高等。这是因为这类型运动需要肌肉拥有较强的爆发力,而爱美者在打过瘦腿针之后过度刺激腿部肌肉的话,容易导致瘦腿针效果提前消失。
2、避免运动时间过长
打完瘦腿针之后,如果爱美者想要运动,那么每次运动的时间最好是不要超过15分钟,一般保持在10分钟左右就可以了。因为打过瘦腿针的腿部肌肉还是比较松弛的状态,长时间通过运动来刺激腿部肌肉的话不利于保持瘦腿效果。
打瘦腿针效果如何?
专家介绍,注射瘦腿针两周后,就可以感觉小腿曲线的变化,这种变化注射后2个月达到顶点,效果最好。瘦腿针使腓肠肌萎缩1-1.5公分,效果能维持4—8个月。打一次瘦腿针,效果大都持续3-6个月,如果之后不续打,小腿肌肉很可能会逐渐胖回原状,所以最好按疗程分次进行。此外,肉毒素注射一般都是瘦掉突出的肌肉部分,注射后不会立刻见效,药物吸收起效通常有一个过程,一般一周后开始起效,一个月左右效果较明显,3个月以后可以加强一阵,这样效果会更持久一些。
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