阴虚和阳虚的区别 中医教你如何区分对症下药
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不少人偶尔出现腰酸背痛、夜里尿多、头晕目眩等情况,去看医生时医生会说是由于阴虚或者阳虚引起的。这里的阴阳之分可不是区分男女性别哦,都是虚引起身体不适,又为何区分阴虚和阳虚呢?阴虚和阳虚两者的区别在哪里呢?
阴虚和阳虚的区别
阴虚和阳虚的区别
1、阴虚的含义和症状
阴虚主要是指人体体液亏损。人体内的体液不足,机体就失去相应的濡润滋养,所以阴虚体质的人表现出一派干燥不润的症状,比如消瘦,面色偏红,口干舌燥,喝水多而不止渴等职症状都是因为体内阴液不足出现的燥象。
具有这类体质倾向的人大多平时畏热喜冷,耐寒力较强,并且容易被暑热阳邪损伤,皮肤易生疮疡,患病也容易发热,不管被外界的风、寒、暑、湿等那一邪气所伤导致生病,到最终都转化为热症,出现口干口渴,心烦气躁等阴虚火旺的症状。
阴虚形体特征:体型偏瘦。
常见表现:手足心热、口燥咽干、鼻微干、喜冷饮、大便干燥、舌红少津、脉细数。
心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。
发病倾向:易患虚劳、失精、失眠等病;易感邪、易从热化。
对外界环境的适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。
2、阳虚的含义和症状
阳虚主要是指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体。脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。阳虚主要有以下5大症状:
(1)畏寒怕冷,四肢不温
这是阳虚最主要的症状。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”状态。
(2)完谷不化
指的是大便中夹杂未消化食物。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟饭,胃就好比是煮饭的锅子,而阳气就好比是煮饭用的火,没有“火”,米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时,则进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出。
(3)精神不振
阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动。
阴虚和阳虚的区别
(4)舌淡而胖,或有齿痕
体内水分的消耗与代谢,取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕。
(5)脉象沉细
阳气不足,不能鼓动脉管,所以脉象沉细无力。
阳虚形体特征:肌肉松软不实。
常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
心理特征:性格多内向、沉静。
发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病,易感邪易从寒化。
对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。
因此,吃药治疗前一定要先弄清楚自己的体质究竟是阴虚还是阳虚,以免加重病情。
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