夏季 针灸减肥最佳时间
本文已影响3.84K人
本文已影响3.84K人
由于针灸主要是调节人体的脾脏和胃,而机体代谢均与脾胃有关,肥胖的人通常为多痰多湿体质,在夏季可温补脾肾之阳,是谓“天人合一”。夏季外界阳气盛,此时对机体失衡进行调整比天冷季节进行的效果要好。另外,炎热也有利于机体代谢,加上针灸的作用,有利于痰湿的祛除,从体质上改善肥胖程度。
适合单纯性全身腰腹肥胖者
1、全身肥胖及腹部局部肥胖者。由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著。
2、单纯性肥胖者。
肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的。继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。
3、软脂肪块多的人,及软脂肪块部位。
相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可得知。医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快。
针灸减肥并非人人适合 针灸减肥须知这五点
针灸减肥真的好吗 针灸减肥的对象
产后减肥的最佳时间
冬季针灸减肥预防发胖
减肥时吃一日三餐的最佳时间
运动减肥的最佳时间表
减肥一日三餐的最佳时间 吃对最减肥
跳绳减肥的最佳时间 不同人跳绳减肥的最佳时间
针灸减肥食谱
针灸可以减肥?针灸减肥的3大好处
针灸减肥期间饮食吃什么好
针灸减肥有奇效 中医针灸减肥的食谱
最常用的针灸减肥方法
针灸减肥有效吗?
运动减肥最佳时间:针对你自身情况的最佳减肥时间
一天中最佳的减肥时间
跳绳减肥的最佳时间
针灸减肥的最佳时期是什么时候
哪些人适合针灸减肥 针灸减肥有副作用吗
运动瘦身 冬季跑步减肥的最佳时间
艾灸的最佳时间和禁忌
每天最佳的运动减肥时间
针灸减肥靠谱吗 针灸减肥的原理及效果
为什么冬季适合针灸减肥?
冬天减肥选针灸 针灸的误区
哪些肥胖人群最适合针灸减肥
针灸减肥有效吗 针灸减肥有3大功效
哪些人最适合针灸减肥
针灸减肥效果(全身针灸减肥有用吗)
针灸减肥有效吗 针灸减肥要注意哪些
针灸减肥都扎哪里 针灸减肥注意事项
秋季最佳瘦身时刻表 你的减肥时间对了吗
什么季节针灸最佳时间 一天之中什么时候针灸最好