研究发现:祖孙关心互助可降低双方抑郁风险
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家庭医生在线了解到,一项新研究发现,祖父母与其成年孙辈之间关系好,可以对祖孙双方的心理产生积极促进作用。
在本周一举行的108届美国社会学协会年会上,波士顿学院老年研究所成员,社会学系副教授man在发言中指出,祖孙两辈人抑郁症状的减少,与祖辈及其成年孙辈之间的紧密联系有关,且这种感情越亲密,这种有益效应越大。
据了解,研究者对一项于1985年至2004年间、分七次收集、以美国三代或四代家庭为研究对象的纵向调查研究数据进行了分析,数据包括376名祖父(母)及340名孙辈青年,其中祖辈平均年龄为77岁,孙辈平均年龄为31岁。
研究结果显示,向孙辈提供了有形帮助(如操持家务,提供建议,提供零花钱等),且得到了类似回馈的祖辈中出现抑郁症状最少,但这种帮助支持并没有对孙辈的心理幸福感产生影响。
另一方面,那些得到孙辈有形支持,却没有给予的祖辈抑郁症状最为明显。研究者们认为这一现象的原因可能在于,这些祖父母因不能给予回馈而认为自身依赖于孙辈,于是感到难过受挫。
研究结果提示,加强家庭关系不应仅局限于核心的小家庭(父母与子女),也不应仅着重于有儿童家庭。研究也指出,帮助老年人保持一定的独立性或许有助于他们的心理健康。
长期以来,大多数人都认为,对长辈表示尊重的最好方式就是全方位的关怀照顾,但是在照顾长辈的时候却忽略了“被需要”“有价值”“独立”等自我感觉,这对所有人的心理幸福感都非常重要。换言之,即使祖父母经济不宽裕,即使你已经稳定工作多年,生日时也向爷爷奶奶讨个小礼物吧。(文字来源:Healthday、《今日医学新闻》)
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