研究发现织毛衣可治疗抑郁症
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现在物质商品都是极大的丰富,想买什么只要有钱就可以,早过了自己做衣服穿,自己织毛衣的时代,因此,人们也开始变得懒惰了,什么事情都会找个替代的,人长双腿本来是为了走路的,而走路才更有利于健康,而人们发明了汽车来代替双腿,所以,现在还各种疾病的人很多,那是因为人们走路少了,运动少了。人长双手是用来干活的,是可以编织出更美好的生活的,但是各种机器代替了双手,很多活已经不会做了。
现在的80、90后的女孩子们,有几个还会自己织毛衣的?恐怕也是寥寥无几了。其实,手部的很多运动对健康是有帮助的,据研究,织毛衣可以治疗抑郁症。人们的物质生活越是丰富,患抑郁症的人也越来越多,近几年关于抑郁症的报道很多,无论是腰缠万贯的名人还是普通的打工族或者学生,都有因为抑郁症而结束自己生命的案例,如果一个简单的织毛衣的动作有利于治疗抑郁症,那真是太神奇了。
这项研究来源于一位英国的科学家,他研究发现克服紧张情绪的有效方法,即进行编织。
他认为:编织的过程与调节心理状态和思想的治疗过程很相似。研究表明,一周织三次毛衣的女性很少有严重的焦虑及沮丧情绪。与此同时,会织毛衣的女性还有极好的认知能力。
科学家还指出:除稳定心绪外,编织还可助治疗抑郁症并帮助摆脱疼痛。而如果考虑到编织品还能作为漂亮新颖的礼物赠送他人时,那么除保健功效外,编织还能给人们带来不少实际益处。
细想起来,这的确是一个愉悦的过程,因为无论是给自己织毛衣也好,还是给伴侣或者孩子织毛衣,内心都是喜悦的,而且,内心也充满着爱意,再加上编织的毛衣也有很多的颜色和款式,这些都是值得欣喜的事情,因此,会编织毛衣的人,心情是非常平和的,情绪也是很稳定的,编织毛衣的时候就会沉浸在幸福和快乐中。
有了这样稳定的情绪,就会远离抑郁症,因为在手中编织的是爱意编织的是希望,所以,人会表现的更加的积极,更加的乐观。自己也曾编织过毛衣,每天都希望能够编织的快一点,每天都希望自己编织的毛衣更漂亮,每天也都期盼着看到自己编织的毛衣,所以,就会在心情愉悦的时候织毛衣,看着自己来回穿梭中,毛衣就编织出来了,那种喜悦是溢于言表的。
很多传统的东西看似笨拙,但是,确实对我们的健康有利,现代都市的女性们,为了多一份健康的保障,学会织毛衣吧。
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