如何治疗口臭 试试这是十种食物
本文已影响1.1W人
本文已影响1.1W人
口臭是生活中常见的一种口腔疾病,或许你常常出现口臭的情况。口臭给我们的社交带来了严重的不便,那么应该怎么治疗口臭呢?
治疗口臭的食物
1.豆瓣菜
豆瓣菜里面含有丰富叶绿素,然而叶绿素又具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
2.苜蓿芽菜
拌冷菜的时候人们都喜欢用苜蓿芽菜,它具有清洁牙齿,清新口气的功效。
3.柠檬
柠檬能够刺激唾液的分泌,这样能够减少食物在口中的残留造成的细菌引起的口臭,所以不妨在生活中经常喝一些柠檬汁。
4.蜂蜜
蜂蜜有很好的消毒杀菌的作用,还有通便的效果尤其是对于一些长期出现便秘的患者导致的口臭问题,那么效果非常好。
5.绿茶
被视为长寿之宝的绿茶,对健康的好处实在多到让人无法抗拒它,许多研究都指出它的抗氧化能力相当强,可以预防多种癌症,常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。现在,就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。
6.香菇
菇类在近几年不但成了提升免疫力的热门食物,研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇所含的香菇多糖体(lentinan)可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
7.芥末
品尝日本料理的生鱼片或是握寿司,都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,主要目的为了杀菌。
8.番石榴
想让自己的牙龈常保健康,啃一颗番石榴是另一个好方法。番石榴的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生素C含量又高居水果之冠。
9.芹菜
当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣
10.小米
你知道吗?小米可以更好的减少口腔细菌生长。在吃的小米时候增加西芹和茴香,对于治疗口臭非常有效果。
睡眠不足如何调理 试试3种食物
如何快速瘦大腿 试试这3种方法5种食物
如何可以治疗口臭 治疗口臭的小秘诀
儿童孤独症如何治疗 试试这些方法
胃口不好吃什么增进食欲 试试这5种食物
如何治疗狐臭 告别狐臭的良方
如何防晒 何不试试吃点这类食物
口臭很尴尬 多吃七种食物治口臭
七种有效治疗口臭的食物 让你不在为口臭烦恼
压力太大也会致口臭 如何测试是否有口臭
中医如何治疗鼻炎 可试试9种偏方
精液质量下降当心不育 想要治疗试试这几种食物
夏季如何养胃 不妨试试五种食物
关节炎如何治疗 试试这5个偏方
牙周炎如何治疗 试试八大治疗偏方
怎样除脚臭 试试这六个治疗方法
男人如何防止脱发?试试这五种食疗方
如何快速治疗口臭 四种食物让口气更清新
治疗口臭的简单方法 快来试试这些办法
如何去除湿气 试试这4个食疗方
秋分如何养生 试试12种最佳食物
口臭能治疗吗?十个方法治疗口臭
如何预防带状疱疹 试试这样食疗
金橘芹菜 治疗口臭的4种食物
常吃四种食物容易遗精 治疗遗精试试饮食疗法
有口臭该如何治疗
如何治疗白头粉刺 试试这些方法
防治肾病不如试试食疗粥!
怎样治疗狐臭 试试这4个有效方法
梅毒如何治疗 试试中药疗法
治狐臭偏方生姜:有狐臭的不妨试一试(民间偏方)
失眠严重要食疗 试试这六种安神食物
这些食物吃了会有口臭 如何预防口臭