榴梿批发价1斤低至20元 吃榴梿有什么好处与功效
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近日,共计近6000吨进口新鲜榴梿运抵广州南沙口岸,导致销量激增,批发价一斤低至20元,这一消息让无数榴梿爱好者心痒难耐。据了解,这些榴梿陆续发往各大商超和水果市场,广州即将进入榴梿销售旺季。
在走访广州江南水果批发市场的过程中,有记者发现今年榴梿进口量和销售量相比往年均有所增长,市场前景可观。据商家介绍,这些榴梿来自泰国、菲律宾等东南亚国家,口感鲜美、香气四溢,深受消费者的喜爱。
不过,近年来国产榴梿也已经开始在海南等地推广种植。目前,国产榴梿正处于起步阶段,种植规模还不大,但是市场需求在不断增加,对国产榴梿的发展前景也是相当看好。
针对市民对榴梿质量的关注,商家表示,他们会从榴梿的外观、香味、口感、熟度等多个方面进行综合评估,保证每一个销售出去的榴梿都是最优质的。
吃榴梿的好处与功效
一、吃榴梿的好处与功效
其一,增强免疫力。榴梿中富含多种氨基酸,它是人体必需的营养成分,适量食用能帮助人体免疫球蛋白合成,提高自身抗病能力,预防多种疾病。
其二,缓解痛经。榴梿性质本热,它有着活血散寒,补气补血的功效,它可以有效缓解经期不畅和小腹疼痛等不适,适宜在经期适量食用。
其三,美容养颜。榴梿含有大量的维生素C,它有较好的美容功效,能加速胶原蛋白的合成,预防黑色素沉淀,减缓皮肤衰老速度,防止色斑和皱纹出现,进而达到美容护肤的目的。
二、吃榴梿要注意什么事项
1.上火。榴梿不宜过量摄入,因为它属于温热性食物,食用过多会出现上火的情况,如:小便发黄、咽喉肿痛和大便干结等。若已经出现上火的情况可以通过饮用菊花茶、生地茶和金银花茶等,达到降火去火的目的。
2.糖量。榴梿中的含糖量较高,其含糖量在百分之二十六左右,若过量摄入容易引起血糖升高,加重胰岛功能的负担,因而对于已经患有糖尿病的患者更不宜食用。
3.热量。每一百克的脂肪就含有热量一百四十七大卡,由此可见它的热量较高,有减肥减脂打算的人群不宜食用。
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