使用手机常见有哪些危害
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一、影响睡眠
手机辐射会让你延迟入睡6分钟,并将深度睡眠缩短8分钟。#p#副标题#e#
二、引发颈椎病
91%的人发短信时脖子扭曲,从而引发颈椎病。#p#副标题#e#
三、危害眼睛健康
1、视力模糊
长时间盯着手机,眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视。
2、头痛
错误的姿势和视觉疲劳会增加头痛的风险。
3、眼干
正常情况下,我们每分钟眨眼16—20次,而看手机时,每分钟只眨6—8次。
如出现以上情况,可尝试经常眨眼,必要时可使用眼药水。#p#副标题#e#
四、分散注意
驾车打手机会使撞车的几率增加四倍,几乎跟酒后驾车出现事故的概率差不多。更糟糕的是,如果你经常开车发短信,撞车的概率将提高23倍。驾车时应将手机声音和短信功能调到震动状态。#p#副标题#e#
五、伤害听力
31%的人用手机会出现耳鸣,71%的人每天平均打电话10分钟甚至更长,这会使耳鸣的几率增加2倍。
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