开车经常头晕是怎么回事
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开车头晕是怎么回事?
司机开车时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。那么开车头晕是怎么回事呢?
1、平衡刺激强烈
当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差过度累
因为老板们商务娱乐大都在晚上,所以很多司机经常开夜车,睡眠差、过度劳累时容易发生开车头晕的问题。当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。
3、过饥过饱
过饥过饱时开车也容易引起司机头晕,就像大家空腹坐车或者刚吃完饭就坐车一样,消化系统不舒服从而引起头晕。如果是晕车引起的头疼等情况,要贴上一贴晕车贴或者口含姜片,感觉会好很多的。也提醒各位驾驶前请适当吃一些东西。
4、身体疾病
出现眩晕的症状,多见于颅内血管性病变、占位性病变、感染性疾病、耳蜗因素、颈椎病,其他如心血管疾病如高血压、低血压、低血糖,贫血等也可导致,还可见于精神紧张方面,司机患某些耳部疾病时也会发生开车头晕,所以建议驾驶员及时到医院神经内科查体观察,不要大意。
5、心理原因
有些司机是新手驾驶,车辆、路况、方向盘、车灯、刹车器、安全带等诸多考虑要素都检测着司机的耐性和熟练度,看到或想到车一紧张就会晕车。何况司机家庭、生活、事业等问题很多,思虑过多会头晕也是很正常,对于此种情况只能请大家放松心情了。睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
6、空气不通
车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油、香水等。现在几乎所有的香水毒性都不小,轻者会导致驾驶人头晕头疼,因此车里不要放香水或者喷洒芳香剂,密闭的车内会导致人体各种不适的。
如果是车里密封过严,又开车暖风或者冷气,驾驶人发生头晕时要及时打开窗户,让户外新鲜空气吹进来。密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生。
如果头晕无法开车,要尽快的靠边停下,尽量找个不妨碍交通的地方,然后休息一会儿再走。
开车头晕怎么办?
当战斗警报拉响时,原来晕船的海军将士即刻能够以昂扬的斗志投入战斗。当晕车的人开车时,精神处于高度集中状态,大脑皮层高级中枢高度兴奋对前庭系统产生抑制作用,自然就不会晕车了。所以,晕车的人仍可以正常驾驶汽车,但是缓解开车头晕的问题,还是很必要的。
在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒乘晕宁,小儿酌减。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴,同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有一定的预防作用。
胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显着。
无药之时,晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击。
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