儿童补锌宜吃哪些食物呢?
本文已影响1.64W人
本文已影响1.64W人
平时有挑食偏食习惯的儿童要适量补锌。锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果儿童因为不良的饮食习惯而不吃或 少吃这类食物,每日锌的摄入达不到标准,那么长此以往就会发生锌缺乏,缺锌会引起儿童地图舌,食欲下降等,造成锌摄入 的进一步减少,从而形成恶性循环。因此。对于存在挑食、偏食习惯的儿童应该适量补锌,但同时更应积极纠正他们不良的饮 食习惯,因为这是引起这些儿童发生缺锌的根本原因,否则,缺锌现象将会反复发生。
受感染的儿童要补锌。锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。儿童感染时体内对锌的需要量增加,而胃肠道吸收锌的能 力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失,如反复腹泻与肾功能障碍蛋白尿等。因此,受感染的儿童容易发生缺锌, 而缺锌又使人体的免疫功能降低,导致感染的持续和反复发生。所以,感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物,这不仅 能预防和治疗缺锌,也有利于患儿的早日康复。
对于缺锌严重的儿童来说,还应及时给予其锌剂的补充,如新稀宝牌锌硒宝片。锌硒宝所含的“蛋白锌”是最新一代的生物补锌制剂,不含根酸和激素,补锌安全无刺激。
儿童吃什么食物可以补钙
哪些食物滋补男性最好呢
孩子缺锌的10个表现 4类儿童要补锌
哪些食物有补血的功效呢
含锌高的食物有哪些
含锌的食物有哪些食物(儿童饮食含锌食物排行榜前十名)
儿童不宜多吃的食物 你们都了解吗
月经期间杜绝的食物有哪些?女生月经不能吃什么
儿童补钙吃什么好?这些食物完胜骨头汤
婴儿补锌补钙
敲黑板 这10种食物儿童不宜多吃
【图】吃什么补锌 这些有效的补锌食疗法你掌握了吗
儿童不宜多吃的四种精致食物
帮助儿童视力矫正 哪些食物要多吃
胃下垂适宜和不适宜吃哪些食物
儿童补锌怎么做 教你四招
秋季儿童如何滋补 吃对食物为儿童补营养
儿童白癜风应少吃哪些食物
睡前不宜吃哪些食物
怎样给儿童补锌 这样做最能补
孕妇补锌的食物有哪些 孕妇补锌应以食补为主
含锌高的食物有哪些 什么食物含锌多
早餐不宜吃哪些食物
儿童缺锌吃什么食物? 儿童补锌小妙招
儿童补锌很重要 合理补锌居然有这6大好处
月子期不宜吃哪些食物
保护幼儿健康 哪些食物宝宝不宜多吃
儿童最应吃的食物有哪些 5种超级食物推荐
晚上不宜吃哪些食物
儿童补锌的食物有哪些?儿童补锌吃什么好?
3岁宝宝缺锌吃什么 这些补锌食谱别错过
夏季儿童需忌口 哪些食物不能吃
月子里不宜吃哪些食物