肩周炎的预防注意事项
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肩周炎是一种常见的骨科疾病,很多人想知道的预防肩周炎的注意事项。那预防肩周炎的注意事项有哪些呢,下面,就让专家们为大家介绍下预防肩周炎的注意事项有哪些,希望可以帮助大家更多地了解预防肩周炎的注意事项。
1.加强体育锻炼是预防肩周炎的注意事项,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
2.预防肩周炎的注意事项包括营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
3.预防肩周炎的注意事项包括受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
以上内容就是专家为大家所介绍的预防肩周炎的注意事项,大家要注意一下,希望能对您有所帮助,如您对预防肩周炎的注意事项还有其他疑问,请咨询专家,专家将为您作出详细解答。
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