夏季被晒伤后该如何处理 正确的急救方法
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夏季被晒伤后该如何处理
晒后6小时内涂抹晒后修护霜
当皮肤晒伤后,即使你即使补擦了防晒霜,紫外线中的有害成分也还是会伤害到深层的皮肤。因此,在晒伤后的6个小时内可以在面部上敷上一层厚厚的芦荟胶,或者是擦上海藻等晒后修复霜。
如果没有即使涂抹晒后修复霜,皮肤就会开始变厚还会变硬,使皮肤失去透明感,更甚者还会长出晒斑。
晒后用维生素
强烈的阳光照射下会使人们的体内缺乏维生素,缺少维生素会引起血液循环以及新陈代谢的不顺畅,从而引发肌肤营养不良等等一系列的问题。所以在晒后要及时的补充维生素,这样可以帮助肌肤恢复以往的水润美白。多补充一些维生素A.B.C它们可以促进肌肤的新陈代谢,它们可以帮助还厚肌肤细胞,从而起到美白淡斑的作用。
如果皮肤因为暴晒的时间比较长,已经开始出现瘙痒和红肿的状况,这个时候就要尽快离开暴晒环境,然后快速用凉水降温。很多人暴晒后会出现皮肤瘙痒的情况,这个时候由于皮肤比较脆弱,所以千万不要因为瘙痒就用手去挠它,否则很有可能导致细菌乘虚而入。
夏季晒伤要注意护理方法
1.不要抓
出现晒伤以后皮肤可能会有灼痛感,有的可能还会有一点痒痒的感觉,这个时候记得不要用手去抓,因为如果你把皮肤抓伤了的话,就很可能会永久损害皮肤,甚至可能还会留下疤痕呢,所以,你可以用冰敷的方式来帮助自己止痒。
2.多喝水
健康的皮肤必须要保证含有充足的水分,所以,当你的皮肤被晒伤以后,一定要记得及时给身体补充充足的水分,让自己有足够的水分去修复受伤的皮肤,让晒伤脱皮问题能够快速得到解决。
3.来点护肤品
在洗完澡以后,你一定要用那种专门针对太阳晒过之后皮肤的保湿乳液,比方说芦荟乳液或者芦荟凝胶都是不错的选择,因为其本身有舒缓的特性和效果,能够帮助你的皮肤达到降温、防止发炎和减缓脱皮效果,也能够帮助晒伤皮肤愈合,避免出现感染问题。
4.让皮肤降温
一旦发现自己的皮肤在被晒以后有了脱皮的情况,你首先需要做的就是让自己洗个冷水澡,因为冷水可以帮助你的皮肤达到降温效果,让脱皮的过程变得缓慢一些,在洗完冷水澡以后,记得要用干净、柔软的毛巾来将多余的水分按干,记住一定要避免摩擦引起脱皮。
5.修复晒伤功能的食物
这些食物富含对皮肤的修复有好处的成分,主要有维生素、C维生素E等。维生素C都知道,美白必备,它可以抑制表皮黑色素生成,减少雀斑。维生素E能使维生素C功效更好的发挥,使晒后肌肤修复速度加快。
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