老年人早泄原因及调理
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早泄是生活中比较常见的一种男科疾病,而其中老年人患者不在少数。那么导致老年人早泄的原因是什么呢?有什么比较好的方法能改善呢?
老年人早泄的原因
精神因素
导致早泄的因素当中很多就是精神因素导致的,专家解释称由于长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。
器质性病变
早泄的原因还有可能是器质性病变,凤凰中医的专家结合称有些器质性病变,易引起早泄,尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易勃起早泄。
局部刺激
引起早泄的原因还有可能是外部的一些局部刺激,通常阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生早泄。
先天阴茎头敏感
早泄患者的阴茎背神经兴奋性,特别是阴茎头的感觉神经兴奋性比正常人高,在性交时射精潜伏期与射精反射弧较短,射精刺激阈值低,在性交时容易诱发过早射精。
老年人早泄的调理方法
多参加锻炼
尤其是老年朋友,身体素质比较差,身体的机能也是逐渐的衰退,平时更是要多参加体育锻炼,应该要多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
要正确的认识性生活
尤其是老年的朋友,在精力上、身体上肯定是大不如年轻的时候的,那这时候对于性生活又要重新的认识了,另外要注意房事卫生,患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
注意饮食
做好食物的调理,那这对早泄也是会有帮助的,那平时的饮食生活中,可以多吃一些含锌比较丰富的食物,海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能。
注意保持情绪的平稳
临床上的分析得出,早泄的发病,这与精神、情绪、心理等因素有非常大关系,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄;因此对于早泄疾病的调理,那首先就要注意精神上的调理哦!
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