前列腺增生的食療保健方法
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前列腺增生是一種會危害男性排尿健康的疾病,因此如果發現患有該疾病就應該積極治療。那麼在治療的過程中該如何來飲食呢?下面為大家介紹前列腺增生的食療保健方法,供大家參考。
前列腺增生的保健方法
1、前列腺增生患者要盡對忌酒。這是由於飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
2、前列腺增生患者要適量飲水。飲水過少不但會引起脱水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還輕易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。
3、前列腺增生患者應該儘量少食辛辣刺激性食品。一般來講辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,進而壓迫前列腺,加重排尿困難。所以飲食應以平淡、易消化者為佳,多吃蔬菜瓜果。
4、前列腺增生患者日常要留意防冷保熱。由於秋末至早春,天氣變化無常,嚴冷往往會使前列腺增生病情加重。因此,前列腺增生患者一定留意防冷,預防感冒和上呼吸道感染等。
5、前列腺增生患者要留意休息,保持心情明星,避免憂思惱怒,不可過度勞累。過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,輕易引起尿瀦留。
前列腺增生的食療方法
利尿黃瓜湯
黃瓜1個,蓄15克,瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。先煎?蓄、瞿麥,去渣取汁,將藥汁重新煮沸,氽入黃瓜片,加調料,置冷後即可食用。
杏梨石葦飲
苦杏仁10克,石葦12克,車前草15克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖打碎,鴨梨切成塊去核,與石葦、車前草加適量水同煮,待熟入冰糖。不拘代茶飲,本方可瀉肺火,利水道。
桂漿粥
肉桂5克,車前草30克,粳米50克。先煎肉桂、車前草,去渣取汁,後入粳米煮粥熟後加入紅糖,空腹食用,本方可温陽利水。
參芪冬瓜湯
黨蔘15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨蔘、黃芪放入砂鍋內,加水煎15分鐘,去渣濾清,乘熱加入冬瓜片,繼續煮至冬瓜能食,加調料即成,可佐餐用,本方可健脾益氣,昇陽利尿。
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