蘆薈雖養胃但不可多吃

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推薦食法:紅綠營養汁

蘆薈雖養胃但不可多吃

材料:食用蘆薈100克,胡蘿蔔100克,青瓜100克,蜂蜜適量。

製法:將蘆薈洗淨切成小塊,放進榨汁機中攪拌,加適量蜂蜜即可。

食法:每天1次,常服有益。

作用:健胃通便,美容抗衰老,有助預防多種慢性病。

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