夏季最有效的两大排毒食物
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
黑木耳
黑木耳可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。
推荐菜谱:青椒炒木耳
主料:干黑木耳、胡萝卜、青椒。
辅料:植物油、葱丝、姜丝、盐。
做法:
1、黑木耳用温水泡发,去蒂洗净;胡萝卜洗净,切丝;青椒洗净,去蒂及子,切丝。
2、锅内倒植物油烧热,爆香葱丝、姜丝,加木耳、胡箩卜丝、青椒丝翻炒,加盐和少量水炒熟即可。#p#副标题#e#
海带
海带含有的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外。
推荐菜谱:鲜笋萝卜海带汤
主料:竹笋200克,海带25克,胡萝卜600克,水适量。
辅料:盐适量。
做法:
1、所有材料洗净,切块。
2、将主料放入锅中,加入适量清水熬煮成汤,最后加盐调味即可。
提示:过敏体质者不宜吃海带等海产品。
夏季可以消脂排毒的食物介绍
滋补先排毒 秋季排毒的9大食物
夏季饮食排毒疗法 有效轻松去湿毒
夏季排毒不能少 7种方法有效排毒
夏季排毒必吃的三种食物
夏季中医美容的最佳食物
排毒养颜的食物:9大食物排毒功效最猛(图)
夏季排毒减肥的方法与食物
夏季哪些食物可排毒瘦身
夏季减肥食谱 有效排毒平小腹
5种适合夏季排毒减肥的食物
夏季祛湿排毒吃什么食物
夏季排毒很重要 8种食物帮你排毒
揭秘夏季最伤胃的9大食物排行
夏季降暑排毒的八种食物
夏季食物可帮助排毒
春季8种食物最排毒
排毒效果最好的16种食物
排毒食物 春季排毒必知的五大蔬菜
排毒的食物有哪些 推荐三个效果好的排毒食物
最具排毒效果的7种食物
秋季如何排毒最快最有效 力荐最强的排毒食物
排毒的食物 不起眼的这物祛火排毒有奇效
适合春夏排毒的六大食物
最有人气的排毒食物
夏季清肠排毒的食物有哪些
夏季排毒吃什么 必吃7种排毒食物
夏季养胃的两大食物
夏季怎么减肥最有效 推荐5款排毒减肥食谱
夏季排毒减肥食谱大全
夏季常见补水排毒的食物
秋季排毒吃什么 秋季排毒十大食物
夏季吃什么食物最解暑排毒 夏季吃什么最解暑