干燥综合征吃什么|干燥综合征如何饮食
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【参芪鸽蛋汤】
配方:北沙参30克,黄芪15克,鸽蛋10个。
制法:鸽蛋煮熟去壳备用。北沙参、黄芪加水煮半小时,以此汤煮鹪蛋,加调料后食用。
功效:益干养阴。
用法:可作点心食用。
【首乌参豆汤】
配方:首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。
制法:黑豆浸泡一夜后,先煮1小时,再加入北沙参、首乌,共煮半小时取汁饮用。
功效:滋补肝肾,益气润肤。
用法:每日1剂,不拘时频饮。
【菊花肝膏】
配方:猪肝500克,清汤1000克,鸡蛋3个,鲜菊花10克。
制法:将猪肝用刀背砸成泥状,加入适量鲜汤及鸡蛋清、料酒等调味品,搅匀上笼蒸。在蒸的过程中掀盖撒上鲜菊花。等肝膏熟后,将其余清汤和调料烧沸调好,浇入盛肝曹碗中即成。
功效:滋补肝肾。
用法:佐餐食用。
【木耳面片汤】
配方:面粉50克,黑木耳6克,鸡蛋1个,菠菜20克。
制法:面粉用水和匀做面片,黑木耳水发洗净,菠菜洗净,鸡蛋搅匀。水沸放入黑木耳煮5分钟,再入面片煮沸,加入菠菜、鸡蛋稍煮,调味即可。
功效:滋阴清火。
用法:可作点心食用。
【莲心茶】
配方:麦冬12克,莲心3克,绿茶3克。
制法:上三物以沸水冲泡饮用。
功效:养阴清火。
用法:每日1剂,不拘时频饮。
【蚌肉田螺汤】
配方:蚌肉50克,田螺50克。
制法:田螺养清水中漂去泥,置清水中浸一夜,放入洗净的蚌肉,一起煮沸即可饮用。
功效:清热生津明目。
用法:每日1剂,不拘时频饮。
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