女性如何掌握豐胸時期
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從月經來的第11、12、13天,這三天爲豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天爲次佳的時期,因爲在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可樂、咖啡。
很多青春期少女都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房,試圖嘗試各種豐胸祕方,但卻未見期望的效果,積極一點的乾脆挨個兩刀,但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真正瞭解從第一次月經週期的開始,卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房,由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源,掌握在每個月當中這10天,也就是豐胸的最佳時期,趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等,適時的激發乳房使體積慢慢增大,總比漫無目地的吃豐胸藥品、祕方或豐胸霜…來的有效果哦!
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