飯後喝茶會引發哪些疾病
本文已影響3.01W人
本文已影響3.01W人
專家指出,飯前喝茶會沖淡胃液,茶水中的茶鹼還會抑制胃酸分泌,非常不利於消化,容易引起消化不良、便祕等問題。而吃飯的時候喝茶或者喝太多的水,也會沖淡胃液、造成消化不良,所以吃飯時或飯前喝茶不如喝粥。
還有人喜歡在飯後悠然地泡杯茶。然而專家指出,飯後喝茶也很不健康。這是因爲茶葉中的鞣酸會與食物中的蛋白質發生凝固,形成不易被消化的凝固物。加之飯後喝茶同樣會沖淡胃液,因此同樣不可取。另外,飯後喝茶還會妨礙身體對鐵、鎂等金屬元素的吸收,長期如此可誘發貧血。
如今天氣乾燥,到底喝什麼茶比較有利健康呢?專家建議宜選綠茶,有利於消除內熱,對火氣旺的人尤其有效。同時還應根據個人體質來選擇,如有白苔、溼氣較重的人可以選擇觀音、烏龍等半熟茶,有清熱祛溼的作用;脾胃不好的人可以選擇紅茶或熟茶;壓力過大的上班族,可以選擇花茶(如茉莉花茶、菊花茶等),有利於調節身心、緩解疲勞。
飯後喝茶好嗎?喝茶有哪些好處
飯後喝茶的壞處有哪些
哪些疾病會引發大便出血呢
哪些疾病可能會引發癡呆呢
減肥不當會引發哪些疾病
高度近視會引發哪些疾病
哪些子宮疾病會引發痛經
艾滋病會引發哪些婦科疾病
扁桃體炎會引發哪些疾病
飯後喝茶有哪些危害
飯後喝茶會瘦嗎
產後生氣會引起哪些疾病
乙肝病毒會引發哪些新疾病
口腔疾病易引發哪些疾病
多吃豆腐會引發哪些疾病
關於肥胖會引發哪些疾病
哪些疾病會影響孩子智力發育
哪些疾病會引發男性陽痿
女性吃太少會引發哪些疾病
哪些疾病會引發孩子口臭
頸椎病會引起哪些疾病?
茶水煮飯可預防哪些疾病
眼睛受涼會引發哪些疾病
包皮過長會引發哪些疾病
喝茶的好處和壞處:經常餐後喝茶容易引起貧血?
腎炎會引起哪些疾病
喝茶能夠治哪些疾病
吃鹽過多會引發哪些疾病
哪些常見疾病會引發腎炎
糖尿病腎病會引發哪些口腔疾病
哪些疾病會引發胃出血呢
關於牙疼會引發哪些疾病
智齒會引發哪些口腔疾病