經常給寶寶按摩有五種好處
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我們都知道做按摩,是讓人非常舒服的一件事,其實寶寶也是如此,他們也很喜歡按摩,這不僅有助於安撫寶寶的情緒,還能促進寶寶的發展,隨小編看看給寶寶做按摩的好處與注意事項吧。
看看寶寶按摩的好處
不少照顧者都有這樣的經驗,想要讓寶寶躺下休息,他卻一直想翻身起來,此時如果過寶寶做一些輕柔的按摩動作,就可以舒緩寶寶緊張的情緒,幫助他安穩地進入夢鄉。一般來說,嬰兒按摩可達到的效果有:
1、促進血液循環:可緊實皮膚組織,使皮膚變得光滑、細緻。
2、活化淋巴組織:提升身體免疫力。
3、促進腸胃蠕動:改善便祕情形,消除脹氣,增進食慾。
4、活絡肌肉組織:使肌肉平穩地發展。
5、增進親子間情感:可讓寶寶感覺你全心全意地呵護、疼愛他。
如何正確的給寶寶做按摩
給0-3個月的新生兒做“撫觸”成爲近年來流行的一種新的育兒方法,剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸,不僅能促進寶寶生長髮育、增加睡眠和飲食,還能增進母子間的情感交流,爲寶寶的健康成長營造一種溫馨氛圍。
但做撫觸也要在合適的條件下進行,專家特意叮囑:做撫觸不僅要注意手法,更要控制時間,一般不要超過30分鐘;當寶寶不配合時媽媽按摩時,應該馬上讓孩子休息。
給寶寶做按摩的注意事項
1、動作要輕柔,力度不要太大,只要讓手掌、手指輕輕滑過孩子皮膚即可。
2、寶寶吃奶前後30分鐘~1小時內,以及寶寶情緒異常激動時,都不要給寶寶按摩。最好在睡前或者洗澡後,兩次奶之間進行。
3、給寶寶按摩時,觀察寶寶反應,息結出寶寶喜歡的按摩方式和按摩部位,作爲重點經常重複,不必要每次都按部就班。
4、一次按摩的時間也不要太長,先從5分鐘開始,然後逐漸延長到15~20分鐘,每個動作重複2—3次。
5、按摩前,媽媽可以給自己雙手塗點潤膚霜,然後雙手手心向下覆在寶寶身體上,從上往下緩緩滑動,腹部可以打圈按摩,頭部和軀幹部位,可以從中間向兩側滑動。
6、室溫不能太低,最少要保持在28℃以上,做撫觸前,可以播放一些輕柔的音樂,讓寶寶安靜下來再開始。
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