秋冬嘴脣乾裂 切忌不要用舌頭去舔
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秋冬季節,由於天氣乾燥,加上風比較大,嘴脣乾裂是很常見的情況。在出現嘴脣乾裂的情況後,許多人都會習慣性的去舔一舔,感覺會讓嘴脣舒服一點,滋潤一些,實際上,這種行爲最好不要。
出現嘴脣乾裂後,越是舔嘴脣,不單是嘴脣容易腫脹,嘴脣周邊的皮膚也會變得粗糙,而且,我們的唾液裏面含有一些無機鹽之類、唾液澱粉酶以及粘液蛋白,會有稠稠的感覺,舔嘴脣的話就感覺像是抹了一層面糊。嘴脣的組織一直收縮的話,保護嘴脣的粘膜就會乾裂、起皮,如果起皮了,就不要去撕扯,避免疼痛和出血。如果起皮嚴重的話,可以用潤脣膏或者是橄欖油、蜂蜜,塗上去後輕輕按摩,按摩可以加快新陳代謝,既能去掉死皮,還能滋潤嘴脣。
平時如何做好脣部護理
第一,要做的就是去死皮,可以先用熱毛巾敷一下嘴脣,等皮膚軟化之後,然後去掉死皮,再塗上護脣膏。
第二,容易嘴脣乾裂的人,平常時候要少吃一些上火、太熱的食物,這些食物容易讓皮膚乾燥脫皮,會破壞到嘴脣粘膜。
第三,平時如果有吐口紅,記得卸妝要卸乾淨,如果沒有卸乾淨的話,容易導致嘴脣加速衰老,增加嘴脣的紋路。卸完後再用專門的護脣膏,保護嘴脣。
第四,按摩也可以保護嘴脣,特別是在按摩完再塗潤脣膏,可以讓嘴脣更加的細緻和潤滑。具體的按摩方法是,用雙手的指腹從嘴脣中間到兩邊,慢慢的按摩就行。
推薦:可以自制脣膜護理
1、準備一些新鮮的牛奶、蛋白、麥皮,加入檸檬汁,攪拌均勻後成糊狀,直接敷在嘴脣上,10分鐘後就可以洗掉。這樣子做不但可以讓嘴脣保持滋潤,避免乾裂起皮,還可以減淡黑黑的脣色。
2、準備珍珠粉、維生素E、蜂蜜,調勻之後,敷在嘴脣上,15分鐘後就可以洗掉,這樣子做,可以去除嘴脣的死皮,還可以讓嘴脣的顏色變得更好看。
如何避免嘴脣乾裂?注意一下這幾點:
1、儘量不要在寒冷和乾燥的天氣下,迎着風吹太久,外出的話,儘量帶口罩,除了能護脣之外,還能護臉。
2、平常的時候要多喝水,或者喝湯,可以讓肌膚保持溼潤。
3、多吃一些滋潤類的食物,適量的補充魚肝油、維生素A和維生素B6。
4、嘴脣可以塗一些脣膏,保護嘴脣,避免蒸發水分。(99健康網()專稿,如需轉載請註明出處。)
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