內調外養 中醫美白藥方推薦
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中醫藥美容秉承的是“整體、平衡、自然”的理論精髓。好的皮膚不僅需要外部的保護和修飾,更重要的是從內而外的滋養。機體的生命活動,全依賴氣血的相輔相成,氣血調和則精神旺盛,體質強健,容顏嬌美,百病不生。故調理氣血,對女性來說是至關重要的。所以一要堅持,二要放鬆,不可急於求成,讓身體在和諧放鬆的狀態下慢慢調理。
需要注意的是,任何補藥都有副作用,取哪味中藥美容,要依據個人身體的狀況,諮詢醫生後再定,不可隨意使用。不管是吃的還是用來外敷的,既要根據個人的體質也要參考時令季節的不同來調理用藥。畢竟,每個人的身體和皮膚都不一樣,四時節氣不同也會不同程度地影響每個人體內的微觀環境。如果體內激素分泌失調,單純靠外敷面膜或服用某種單方中藥,都難以達到美容效果。
傳統的中醫中藥美容理論一向強調的是 “以內養外”。中醫認爲人的皮膚潤澤與否和臟腑功能有密切關係,如果臟腑病變,氣血不和,則皮膚粗糙,面部生斑。因此,中醫的美容方劑亦從調和氣血、調理五臟的功能入手,達到美白祛斑的功效。
“三白湯”就具有補氣益血、美白潤膚的功效:取白芍、白朮、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着等。
中藥面膜開始可以天天用或隔日用,達到想要的效果後,每週堅持1到2次。因爲中藥是純天然的植物,不含鉛汞氫醌等化學成分,可以長期使用。但對於一些皮膚敏感的人,使用白芷後會發生光敏作用,所以最好夜間塗抹,早晨洗去。
中醫美白藥方推薦
中醫藥美容祕方的最大特點是返璞歸真,取材天然,與如今的化學合成美容劑相比副作用較小,溫和安全。喜歡DIY的美女們不妨走進中藥店,尋找這些價格並不昂貴的美容聖品,在家自制藥膜。
在家用中藥做面膜,應瞭解一些具有美容功效的中藥,適合自己皮膚的中藥面膜可令面部紅潤白嫩、肌膚光滑細膩、增強皮膚彈性、防老減皺,對多種面部疾患如黑斑、暗瘡、面皰等有一定的改善作用。在廣爲流傳的中藥美容聖品中,最“親民”的當屬白芷、白芍、白朮、白茯苓等等與“白”相關聯的中草藥。讓我們看看它們的美膚功效吧:
白芍:味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤。
白朮:性溫,味甘、苦,健脾益氣,燥溼利水,有延緩衰老的功效。
白茯苓:性平,味甘、淡,利水滲溼、健脾安神,能祛斑增白。
白附子:味辛甘、大溫、有小毒,燥溼化痰、祛風止痙,有解毒散結的作用,能潤膚白麪、滅瘢除黑。
白蘞:味苦、性平、無毒。主治癰腫疽瘡、散結氣、止痛除熱、殺火毒,可治瘰癧,面上皰瘡。
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