男性如何增強性功能?
本文已影響1.19W人
本文已影響1.19W人
爲了強腎,男人對於各種各樣的健身祕方無一不是高度關注。這不,本來是時裝模特專利的“貓步”,也被認爲是有着增強性功能作用的“健美步”。
模特在T型臺上的“貓步”,其特點是雙腳腳掌呈“1”字形走在一條線上。中國中醫科學院西苑醫院泌尿外科副主任高瞻介紹說,走“貓步”的時候,除了能增強體質,緩解心理壓力外,由於姿勢上形成了一定幅度的扭胯,這對人體會陰部能起到一定程度的擠壓和按摩的作用。
人體會陰部有個會陰穴,中醫認爲,會陰穴屬任脈,是任、督二脈的交匯之點。按壓此穴不僅有利於泌尿系統的保健,而且有利於整個機體的祛病強身。
高主任建議,男性每天抽出一定時間走走“貓步”,能補腎填精,增強性功能。
而且,扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力,還能改善盆腔的血液循環,對男性來說,能預防和減輕前列腺炎的症狀,而女性則可以減輕盆腔的充血,緩解腹部下墜和疼痛感。
此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,對恥骨尾骨肌的鍛鍊非常有效,同時還可以減少盆腔的充血。
怎麼才能讓性功能增強
如何判斷男性勃起功能強弱
中醫增強男性性功能的偏方
如何鍛鍊才能增強性能力呢
洗澡也能增強性功能
男性健康養生:常“交替浴”增強性功能
50歲男人怎麼增強性功能
男人怎麼鍛鍊才能增強性功能
男人可以跑步增強性功能嗎?
增強男人性功能食療方
睡眠可以增強男人的性功能
如何讓男人性功能增強
男性增強性功能 常按這些穴位
如何增強增大男性陰莖
男人跑步增強性功能嗎 提高性功能的方法
如何判斷男人性能力強弱?怎麼判斷男人性功能強弱?
喝酒能增強性功能嗎
男人怎麼鍛鍊增強性功能
中年男人怎麼增強性功能
男性朋友如何增強性活力
男性吃什麼水果有助增強性功能
如何增強性能力 男性或可採用裸睡方法
增強性功能的鍛鍊方法有哪些 增強性功能吃什麼
怎樣增強男人的性功能
如何才能夠增強肺功能
增強男性性功能的食物有哪些
飲酒能增強性功能嗎
男性如何增強陰莖硬度
增強男人性功能的保健操
男人久坐影響性功能 四方法增強男性性能力
如何鍛鍊能增強性能力呢
增強男人性功能的方法
怎樣增強性功能,延長性生活時間