山地越野運動成戶外健身新時尚
本文已影響1.95W人
本文已影響1.95W人
爲期兩週的首屆萊德賽在新西蘭南島舉行,有35支隊伍上路,只有6個隊在400英里的崎嶇山路、河流和狂風暴雨中堅持到了最後。之後又有了艾科挑戰賽、七星國際越野挑戰賽,這三大比賽已成爲目前世界上最有影響的越野挑戰賽。其中七星國際越野挑戰賽是在1997年在中國開辦的,連辦5年後,2002年第6屆移師馬來西亞婆羅洲的沙巴舉行,並首次增加了海上項目。
由於越野賽是以原始的生存狀態作爲基本原則及舉辦地的自然地貌來設計的,因此比賽項目有所不同,但有兩點是基本一致的:一是參賽隊伍必須男女混合,二是隻能採用人力驅動的方式前進。近幾年,這一戶外健身運動在我國發展很快,受到越來越多的人的喜愛,各種形式和名稱的比賽不少,較有影響的有安吉國際山地極限運動邀請賽、中國九寨天堂山地戶外挑戰賽、莫干山國際登山越野賽等,這三個比賽在項目設置上都是根據當地地域特點設計的,因此有所不同。地處黃蒲江源頭、有“中國竹鄉”之稱的安吉,其比賽項目是山路越野、溯溪、竹海定點穿越、山路自行車越野、扎筏渡湖、溪降。而九寨溝的比賽項目則是險峯先登、草地穿越、叢林策馬、山地競騎、黃河爭渡等。比賽中團結協作最重要,因爲最後到達的隊員的成績便是全隊的成績,可以說比賽更多的是比團隊精神。比如山路越野負重跑,重量只給這個隊,該隊自己根據每個隊員的情況進行分配,比賽中,自然少不了出現兩名隊員架着一名隊員跑的情形。
近10年來,我國這項運動多爲民間自發開展,運動名稱五花八門,所成立的俱樂部也是各種各樣(據不完全統計已有200多家),比賽更是不規範,安全事故時有發生,爲此,中國登協爲加強行業歸口管理,兩年前專門成立了戶外運動部。我國的山地戶外運動可以說是方興未艾,正向着安全、規範的方向不斷前進。
時尚女性健身必做的運動項目
週末健身六大戶外運動 哪種適合你
戶外運動 如何選擇運動服裝?
戶外運動手錶
戶外運動 曬太陽 好身材曬出來
男士時尚造型之動感戶外風潮
戶外運動要尋找水源
戶外健身有什麼好處 哪些戶外健身受歡迎
戶外徒手健身 4個在外面也能夠健身的動作
6款最適合初春的時尚健身運動
春季減肥 戶外運動正當時
戶外運動鞋怎麼選擇?
戶外健身運動鞋子是關鍵
戶外運動健身需要注意什麼 戶外運動健身要注意哪些事情
戶外運動注意事項
幾年的時尚圈 越來越運動也越來越隨性
春季健身正當時 6款適合春季的時尚運動
春季適合做什麼戶外運動 戶外運動的作用
戶外運動屬於什麼運動
冬季保健:戶外運動有五項禁忌
春季健康總動員 戶外運動全攻略
秋天怎麼挑選戶外運動裝 秋季戶外運動裝選購指南
春季健身禁忌多 戶外運動應量力而行
十種最時尚的健身舞蹈運動
冬季健身首選有氧運動 戶外鍛鍊防扭傷
運動健身的一些常識 不知道這些越運動越傷身體
隨時隨地健身運動方法
適合冬天的戶外運動
戶外登山對身體健康有什麼好處
戶外運動鞋怎麼選擇
健身新時尚——爬樓梯
夏季戶外減肥運動 10種運動打造完美身材
運動健身的一些常識 不知道這些越運動越傷身體