性愛或是最廉價減肥方法

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現如今減肥是每個女人都做的工作，可多數女性不愛運動，又堅持不住美食的誘惑，如何幫助這樣的女性減肥呢，在英國就找到一項方便的減肥方法。

性愛可廉價減肥?

根據英國《每日郵報》報道，最新一項研究出爐，76%的受訪女性表示，與其去健身房健身，倒不如選擇做牀上運動減肥，一樣可以燃燒卡路里!

這項研究是英國燃燒熱量飲料品牌Aspire委託調查，不少女性覺得上健身房運動既花錢又累人，寧願回家清掃地板，或者是做牀上運動，反而更省錢又方便，而且一樣可以燃燒脂肪，因此成爲不少女性心中的首選。

令人意外的是，只是單純接吻持續1小時就可以消耗熱量200卡路里，相當於連續大笑近1.5小時所燃燒的熱量。而1.5小時的牀上運動也可以消耗150到250卡的熱量，甚至高達350大卡。

演藝圈也有不少名人盛行此作法，如《慾望城市》女主角之一的金凱特羅(Kim Cattrall)即大力提倡性愛減肥法。醫學報告中也證實，適度的性愛的確可以降低心臟病發作的風險，並且有助於舒緩壓力以及益於血液循環。

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