備孕爸爸食譜推薦
本文已影響1.95W人
本文已影響1.95W人
食譜一:沙茶羊肉片
材料:羊肉片、沙茶醬、醬油、糖、油。
製作方法:
1、油熱鍋,放入沙茶醬炒香。
2、再放入羊肉片爆炒,加調味料快炒和勻即可盛盤,不宜久炒以免羊肉變老。
食用功效:適合夏日常坐辦公室、手腳冰冷、遺精、尿白的男性使用。#p#副標題#e#
食譜二:洋蔥牛肉卷
材料:牛肉片、洋蔥、韭菜、胡椒粉、鹽、油。
製作方法:
1、韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。
2、油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。
3、將牛肉片鋪於平底鍋上,開小火,將上述盛盤之熟料,夾入牛肉片中捲起即可。
食用功效:缺乏運動、腰痠背痛、膝蓋無力者適用,能壯陽補精。#p#副標題#e#
食譜三:海鮮粥
材料:白米、蝦、鮭魚、蚵、花枝、薑絲、鹽、酒、白胡椒粉。
製作方法:
1、白米洗淨,加水熬粥。
2、蝦洗淨、剔去腸泥,花枝洗淨、十字切花。
3、鮭魚、蚵洗淨,去雜質。
4、待粥煮爛後,加入蝦、花枝、鮭魚、蚵、及薑絲煮沸,再加入調味料和勻即可。
食用功效:增加精力、培養情趣。#p#副標題#e#
食譜四:六味雞湯
材料:雞腿一隻、山菜英、熟地、丹皮、澤瀉、苻苓、山藥、鹽、酒。
製作方法:
1、雞腿洗淨切塊,入熱水中滾燙撈起瀝乾。
2、藥材清水快速衝淨,瀝乾。
3、將藥材及雞腿加水熬湯,大火開後轉小火約煮20分鐘即可濾去藥渣加調味料和勻即可。
食用功效:改善精液稀薄、增加體力。
懷孕5周食譜推薦
孕期感冒食譜推薦
懷孕19周食譜推薦
懷孕33周食譜推薦
孕婦營養食譜推薦
懷孕40周食譜推薦
懷孕21周食譜推薦
冬季備孕要先禦寒 6款禦寒食譜推薦
Neinei親自尋找食譜爲爸爸做蛋糕,吳尊纔是人生贏家!
備孕先養身 未準爸爸應該如何補
做個合格的備孕爸爸要注意什麼
備孕準爸媽要遠離10種食物
懷孕30周食譜推薦
準爸爸應做的4項孕前準備工作
懷孕38周食譜推薦
懷孕10周食譜推薦
懷孕31周食譜推薦
爸爸褲怎麼搭配 爸爸褲搭配圖片
懷孕27周食譜推薦
懷孕8周食譜推薦
冬季備孕吃什麼好 3款營養食譜推薦
懷孕23周食譜推薦
懷孕11周食譜推薦
準爸爸積極備孕 這些事情要多注意
懷孕3周食譜推薦
爸爸必知!不利於備孕二胎的因素
準爸爸孕前健康飲食指導
一般備孕食譜推薦(7款備孕調理食譜)
孕婦食譜大全及其做法 準爸準媽必備的孕後調理手冊
懷孕17周食譜推薦
準爸爸備孕七件事 保護你的精子健康
備孕食譜大全 準爸爸要多吃什麼食物
孕前準備:未準爸爸的孕前準備很重要