蓮藕的新鮮做法大全
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
1、桂花糯米藕:
在肥嫩潔淨的大藕孔道里填塞糯米,煮熟切開成片,撒上一層白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠膩的糯米粥,更是風味獨特。
2、糖醋蓮藕:
嫩藕去節,削皮洗淨切成片,放入沸水鍋中焯一下撈出,瀝盡水後加入白糖、精鹽、辣椒油拌勻,上撒紅辣椒絲和薑絲,澆上白醋、麻油,是佐酒佳餚。
3、藕肉炸餅:
將藕切成2分厚片,在兩藕片之間夾入肉糜,放入麪糊內一裹,入油鍋炸成金黃色藕餅,吃起來甜香味美又營養。
4、糯藕酥片:
將藕去兩頭節,藕孔中填塞糯米,煨酥切片,佐以白糖蘸食甚佳,可作爲老幼開胃的零食。
5、蓮藕飲料:
取潔淨嫩藕,擦成藕泥,用紗布包上濾汁,加入砂糖,冷開水調勻後飲用,可以清心潤肺。如用開水沖泡,即成一杯可口的藕汁飲料。
6、綠豆填藕:
取藕兩節,綠豆和冰糖適量。將綠豆浸泡3小時後填入藕孔中,加冰糖和水適量,煮熟即可,連湯食。此道菜能消暑熱和眼熱赤痛。
7、蓮藕粥:
取鮮藕250克,糯米50克,紅糖100克,先將藕洗淨,颳去表皮,切成丁塊;糯米淘洗乾淨。再取砂鍋1只,倒入清水,放入糯米、藕丁,用旺火燒沸,再用小火煮至米爛湯稠時,加入紅糖,調勻即成。此粥有健脾止瀉、養血生肌之功效。
蓮藕排骨湯的功效 蓮藕排骨湯的飲食禁忌
自制減肥湯:紅棗蓮藕湯的做法
新鮮鯉魚怎麼做好吃?鯉魚做法大全
魷魚蓮藕排骨湯家常做法
藕粉的做法大全 藕粉的家常做法圖 藕粉怎麼做好吃又簡單
板栗蓮藕排骨湯家常做法
蓮藕的滋補作用 推薦蓮藕的2款食用方法
筒子骨蓮藕湯的做法是什麼
蓮藕的功效 蓮藕可以調理5大婦科病
蓮藕的做法大全家常 蓮藕這麼做簡直好吃極了
砂鍋蓮藕排骨湯的做法有哪些?
家常蓮藕骨頭湯的3種做法
自制減肥湯:蓮藕鱘魚湯的做法
山藥蓮藕排骨湯的做法介紹
玉米排骨蓮藕湯的做法是什麼
鮮榨果汁的做法大全
骨頭湯蓮藕有哪些做法呢
蓮藕健脾開胃 盤點蓮藕的6大功效
百合雪梨蓮藕湯家常做法
番茄蓮藕排骨湯做法家常
大棒骨蓮藕湯怎麼做呢
藕片怎麼做好吃 藕的做法大全
排骨蓮藕紅棗湯的做法是什麼
蓮藕玉米排骨湯的做法有哪些?
孕期食譜 蓮藕清炒四季豆的做法
蓮藕怎麼挑選?挑選與烹飪蓮藕的方法
女人吃藕粉能美容嗎 藕粉的做法大全
荸薺蓮藕大骨湯怎麼做
滑蛋鮮菇的做法大全
蓮藕粥的家常做法大全竅門 鮮蓮藕粥的做法
新鮮蓮是防癌抗癌好幫手 新鮮蓮子的吃法及技巧
榴蓮怎麼吃好?榴蓮的做法大全
產婦蓮藕排骨湯做法有哪些