夏季幼兒貪食冷飲有害身體
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幼兒貪食冷飲的五大危害
營養不良
愛吃冷飲的孩子,一般看起來面黃肌瘦,抵抗力較差。因此,建議家長不要把買冷飲當作對孩子的寵愛,即使是冰箱裏的水果和酸奶,也要取出後放1小時,等涼氣散後再給孩子食用;涼性的東西包括秋梨膏、綠豆湯、西瓜汁等,也要適量食用。
喉頭水腫
嬰幼兒喉部血管表淺,大量食用冷飲會刺激局部血管使之充血、水腫。嚴重的喉頭水腫可導致喉痙攣,阻塞氣道,引起呼吸困難,甚至造成窒息死亡。
胃炎
大量或久食冷飲對胃有極大的傷害,首先過量冷飲可傷害胃黏膜,胃的表皮有一層黏膜,能分泌黏液覆蓋在胃的表面,這層黏液能保護胃自身不被消化液消化掉,而冷飲的溫度一般要比胃內溫度低20℃~30℃,長期和(或)過量的冷飲進入胃,會使胃黏膜下血管收縮,黏膜層變薄,使保護胃的“天然屏障”——黏液層受到破壞,導致胃的防衛能力下降,胃酸和胃蛋白酶的侵襲力增加,出現黏膜水腫和糜爛,最終形成慢性胃炎,導致胃痛、呃逆、嘔吐、厭食等消化道症狀。
厭食
冷飲中含有大量糖分,大量或久食冷飲可致血液中葡萄糖含量持續升高,使動靜脈葡萄糖血濃度差增加,導致位於下丘腦的食感中心興奮而產生飽食感,從而導致孩子食慾不振。
影響發育
由於進食減少及胃腸道疾病的發生,必然導致患兒各種營養物質的缺乏及吸收障礙。小兒易出現缺鐵性貧血、營養不良性貧血及各種微量元素缺乏等症。不僅造成小兒身體痛苦,而且嚴重影響小兒的生長髮育。患兒看上去比同齡孩子身材矮小,面色無光,口脣、毛髮乾燥,嚴重時影響患兒智力及大腦發育。
99熱心醫生溫馨提示,幼兒夏天吃冷飲不宜在飯前和飯後吃,飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。還有,孩子在遊戲或者激烈運動後,也不適合吃冷飲。
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