上班族喝什麼茶好 枸杞跟菊花更配哦
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
每天對着電腦啪啪啪、晚上熬夜通宵的上班族者來說,喝什麼茶能緩解疲勞、增強機體免疫功能呢?小編認爲菊花跟枸杞最配。具體我們來了解下。
枸杞的功效
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、養肝明目、去疲勞、堅精骨、補腎生精、免疫調節、抗衰老、潤肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。
菊花的功效
疏風,清熱,明目,解毒。治頭痛,眩暈,目赤,心胸煩熱,疔瘡,腫毒。
①《本經》:"主諸風頭眩、腫痛,目欲脫,淚出,皮膚死肌,惡風溼痹,利血氣。"
②《別錄》:"療腰痛去來陶陶,除胸中煩熱,安腸胃,利五脈,調四肢。"
③陶弘景:"白菊:主風眩。"
④《藥性論》:"能治熱頭風旋倒地,腦骨疼痛,身上諸風令消散。"
⑤《日華子本草》:"利血脈,治四肢遊風,心煩,胸膈壅悶,並癰毒,頭痛;作枕明目。"
⑥《珍珠囊》:"養目血。"
⑦《用藥心法》:"去翳膜,明目。"
⑧王好古:"主肝氣不足。"
⑨《綱目拾遺》:"專入陽分。治諸風頭眩,解酒毒疔腫。""黃茶菊:明目祛風,搜肝氣,治頭暈目眩,益血潤容,入血分;白茶菊:通肺氣,止咳逆,清三焦鬱火,療肌熱,入氣分。"
枸杞菊花茶
枸杞、菊花,兩種都是護眼的藥材,泡出來的茶名就叫《枸杞菊花茶》,對於常對着電腦、加班熬夜、學生徹夜溫習功課來說,常喝枸杞菊花茶能改善眼睛疲勞不適,讓你遠離亞健康。
枸杞菊花茶製作
材料:枸杞、菊花(杭白菊更好)
做法:每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水或煮開,10分鐘後便可飲用。
注意:枸杞子有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。
溫馨提醒:枸杞除了衆所周知有明目的作用之外,還有增加免疫力、滋養強身等多層優點。不僅上班族適宜、患有高血壓、冠心病、糖尿病、老人都適宜,大家不妨可試試!
喝枸杞茶有什麼好處呢
男人可以枸杞配大棗嗎 喝大棗枸杞茶需要注意什麼
枸杞菊花紅棗泡茶的作用
枸杞菊花茶 真的可以養肝嗎
枸杞菊花茶紅棗的做法
貢菊枸杞茶的做法
枸杞山楂菊花茶的功效有哪些
夏天女人喝什麼花茶好 喝菊花茶好處多
枸杞菊花茶可以加冰糖嗎
上班族護眼的4中飲食搭配 喝什麼茶飲好
長喝菊花茶有什麼好處? 喝菊花茶能減肥嗎?
山楂枸杞菊花茶的功效有哪些?
經常喝枸杞茶會上火嗎 枸杞泡茶對身體有什麼好處
枸杞子菊花茶的功效有哪些
菊花紅棗枸杞茶的功效有哪些呢
喝菊花茶有什麼好處 喝菊花茶有什麼好處
紅棗枸杞茶喝了有什麼好處呢
常用眼喝杯枸杞菊花茶 六招緩解眼疲勞
枸杞子菊花茶的功效與禁忌
上班族男性累了就喝杯枸杞水
孕婦能喝枸杞茶嗎:孕婦可以喝枸杞茶嗎好處有哪些?
菊花枸杞茶什麼季節喝好 菊花枸杞茶哪個季節喝好
枸杞大棗菊花茶的具體做法
菊花枸杞甘草茶功效有哪些呢
枸杞子與菊花泡水喝的功效是什麼
紅棗枸杞茶喝了有什麼好處
秋季養生 首選枸杞紅棗菊花茶
紅棗枸杞菊花茶的作用有哪些
喝菊花枸杞茶的注意事項 月經期能喝菊花枸杞茶嗎
枸杞菊花茶的多種泡製方法
菊花茶能和枸杞一起泡水喝嗎
菊花枸杞紅棗蜂蜜茶的效果
男人喝枸杞茶有什麼好處 紅棗枸杞水能長期喝嗎