哺乳期能吃巧克力嗎?
本文已影響7.01K人
本文已影響7.01K人
巧克力是很多女性朋友愛吃的食物,哺乳期的女性朋友也不例外。有人說巧克力能緩解情緒、加強記憶力和提高智力,能防治心血管疾病。但是由於身份特殊,大家都不得不考慮下哺乳期吃巧克力好嗎的問題。那麼哺乳期吃巧克力到底怎麼樣呢?
產婦在產後需要給新生兒餵奶,如果過多食用巧克力,對嬰兒的發育會產生不良的影響。巧克力所含的可可鹼,會滲入母乳內被嬰兒吸收,並在嬰兒體內蓄積。久而久之,可可鹼能損害寶貝的神經系統和心臟,導致消化不良,睡眠不穩,哭鬧不停等。並使肌肉鬆弛,排尿量增加,結果會使嬰兒消化不良,睡眠不穩,哭鬧不停。
產婦整天嘴裏嚼着巧克力,還會影響食慾,並可使身體發胖,而造成必需營養素的缺乏,這當然會影響產婦的身體健康,也直接影響吃奶嬰兒的生長髮育。
乳母的營養有兩個要求:其一是爲泌乳提供物質基礎和正常泌乳的條件;另一個是滿足恢復母體健康的需要。哺乳期的媽媽飲食應該營養全面,要遠離菸酒,咖啡、可樂等飲料。另外乳母的飲食即要營養豐富,又不能過於油膩,母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。
哺乳期能吃巧克力嗎?以上就是關於哺乳期吃巧克力好嗎問題的簡單介紹。由上可知,哺乳期女性還是儘量不要吃巧克力爲好,巧克力中所含的物質對於寶寶的大腦發育有很大的影響!所以,爲了寶寶的健康成長,在哺乳期間還是不要吃巧克力了!
哺乳期能吃甘蔗嗎
哺乳期能吃冬瓜嗎
哺乳期能吃絲瓜嗎
哺乳期能吃皮蛋嗎
哺乳期能吃萵筍嗎
育兒專家爲你介紹:哺乳期能吃巧克力嗎的相關知識
吃黑巧克力的好處有哪些 女性經期能吃巧克力嗎
哺乳期能不能吃巧克力 哺乳期吃巧克力注意事項
經期可以吃巧克力嗎
產後哺乳期能化妝嗎?
哺乳期能吃螃蟹嗎 哺乳期吃螃蟹的危害
哺乳期能吃韭菜嗎
經期能吃巧克力嗎 經期不能吃這些食物
哺乳期能吃葡萄嗎 哺乳期嘴饞吃什麼好
巧克力過期了還能吃嗎?巧克力過期了可以吃嗎?
哺乳期能吃苦瓜嗎?哺乳期飲食需注意
哺乳期能吃草莓嗎
哺乳期能吃巧克力嗎 哺乳期能不能吃巧克力
孕婦能吃巧克力嗎
哺乳期能吃柿子嗎
哺乳期能吃葡萄嗎
哺乳期能吃桑葚嗎
哺乳期能吃百合嗎
哺乳期能吃燕麥嗎 哺乳期的正確飲食
哺乳期能吃蜂蜜嗎
經期吃巧克力能緩解痛經嗎
哺乳期能吃墨魚嗎
哺乳期能吃油菜嗎
哺乳期能吃土豆嗎
哺乳期能吃燒烤嗎 哺乳期這些食物別吃
哺乳期能吃西瓜嗎
哺乳期能吃扁豆嗎
哺乳期能吃山藥嗎