扭傷後切勿立即使用紅花油
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人們打球、跳舞、跑步時,一不小心會發生輕微的腕、踝關節扭傷。這時候,人們通常會拿出家裏常備的活血化瘀、消腫止痛的藥物,如正紅花油,馬上對扭傷處進行塗抹。不成想,塗抹完後沒多久,扭傷的地方腫脹得更厲害了。
這是因爲在損傷的急性期(24小時內),皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂,此時如果使用正紅花油等活血化瘀的藥物外用塗抹揉搓,就會加重局部的血液滲出,從而使腫脹加重。
那麼,如何正確處理扭傷呢?在扭傷的急性期,可以使用毛巾包一些冰塊,對扭傷處進行局部冷敷,避免過多活動,嚴禁熱敷、揉搓及塗抹活血化瘀藥物;
急性期過後(24小時後),扭傷局部會進入血腫吸收和組織修復期,這時纔可以使用正紅花油等活血化瘀藥物,每天塗抹患處4~6次。
不過,若扭傷處皮膚出現破潰,則不要使用正紅花油;使用後皮膚髮生過敏者,也應立即停止使用。
大多數輕微扭傷者經過上述治療,再配合扭傷局部適當的休息,一般一週後即可痊癒,但用藥三天症狀仍然沒有緩解者,應立即去醫院就診。
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