服完藥後立即休息 藥效差
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許多人有在晚上臨睡前或臥牀服藥的習慣,認爲服完藥後立即休息,能幫助藥物的吸收,這樣是很不利健康的。
其實,服完藥馬上就睡覺,特別是當飲水量又少的時候,往往會使藥物粘在食管上而不易進入胃中。有些藥物的腐蝕性較強,在食道溶解後,會腐蝕食道粘膜,導致食道潰瘍。情況較輕微者只是吞嚥時感到疼痛,嚴重者可能傷及血管而引起出血。許多患藥物性食管潰瘍者就是因爲曾在近期睡前服過膠囊類藥物,如抗生素膠囊、感冒膠囊等,或是服用了顆粒狀的止痛藥而造成的。
正確的服藥方法是:
服藥時應坐着或站着,服藥後不要立即仰臥,稍停留片刻,利用藥物的自身重力作用快速通過食道,以免在食管內滯留,延緩藥物的作用及損傷食管粘膜。另外,不同種類的藥物有不同的服用方法和時間。
滋補類藥物:如人蔘蜂皇漿、蜂乳等適於早晨空腹時或是夜晚臨睡前服用。
助消化藥物:應該在吃飯前10分鐘服用,以促進消化液的分泌,使其充分與食物混合。
催眠、緩瀉、驅蟲藥:一般在夜晚臨睡前半小時服用,其中作用快的瀉藥應該在早晨空腹時服用。
維生素藥物:一般適宜在兩餐飯之間服用,其中維生素K止血時應該即時服用。
臨睡之前不可服用降壓藥。同時,服藥要注意飲水,一般用溫開水200毫升至300毫升送入,切忌幹送。
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