長期值夜班,當心冠心病

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長期值夜班改變生活規律易得冠心病。調查以1293888名20~59歲的男性作爲調查對象,分白天、夜間兩組進行爲期1年的隨訪調查。結果表明,夜間工作組因冠心病入院治療者比白天工作組多1.15倍。

長期值夜班,當心冠心病

爲什麼長期值夜班的人會容易患上冠心病呢?主要原因是值夜班的人身體的正常生物節律被打破,可能易導致體內各臟器功能失調,睡眠欠佳、影響身體恢復和休整;飲食改變,吸菸增加,體育活動減少;社交活動減少,易導致精神壓力增加等。上述諸因素均可能增加冠心病發病危險。

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