人體腰圍身高比能有效評估心臟的好壞
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對於40歲以上的男性,體重指數用於篩選肥胖、血脂異常等風險優於其他指標,而腰圍身高比更適合中國女性評估心血管病風險。
近年來,隨着健康知識的普及,很多人都知道像腰圍、體重指數等人體測量學指標和肥胖、代謝綜合徵及心血管病等慢性疾病關係密切,經常測測這些指標有助瞭解患病風險,一旦超標,應及時調整生活方式。
最近,我們做的一項研究表明,對於40歲以上的男性,體重指數用於篩選肥胖、血脂異常等風險優於其他指標,而腰圍身高比更適合中國女性評估心血管病風險。結果顯示,男性和女性人羣腰圍的分別應控制在84釐米和80釐米以下,體重指數應控制在26和25以下,而腰圍身高比均應控制在0.5以下。
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