慢性咽炎的護理注意事項
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
(1)保持室內合適的溫度和溼度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣乾燥及過冷、過熱、過溼都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病竈,對防治咽炎也不容忽視。
(2)進行飲食調養,以清淡易消化飲食爲宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
(3)氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放於兩大腿,兩眼微閉,舌抵上齶,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下嚥,如此15-20分鐘,然後慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口後,緩緩下嚥,如此按揉5-7分鐘。每日練2-3次,每次15-30分鐘。
(4)將鼻腔燻蒸器吸汽口上的附套取下來消毒後,直接用口腔吸取藥物蒸汽。
1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2、多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利於促進損傷咽部的修復,並消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、經常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,衝入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑。可清熱利咽,潤肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養陰生津。
慢性腎炎要注意生活事項
敏感性肌膚的護理注意事項
腦室炎護理的注意事項
慢性闌尾炎患者的注意事項
前列腺炎的護理注意事項
如何護理慢性咽炎好呢
慢性咽炎的護理措施?慢性咽炎的飲食護理?
慢性乙型肝炎的飲食注意事項
心肌炎護理的注意事項
慢性咽炎注意事項 9條注意事項讓你減少病痛
慢性腎炎飲食的注意事項
肺炎患者護理的注意事項
慢性腸炎的飲食注意事項
春季慢性咽炎如何護理
女性慢跑的注意事項
前列腺炎護理的三項注意事項
治療咽炎的注意事項
精囊炎患者的護理注意事項
老年性陰道炎的護理注意事項
慢性腎炎治療注意事項
慢性腎炎有哪些護理事項
治療慢性腎炎的五大注意事項
接觸性皮炎的危害與護理注意事項
慢性腎炎治療的注意事項
慢性肝炎幾大注意事項
細菌性前列腺炎的護理注意事項
慢性咽炎患者的飲食注意
過敏性鼻炎慢性咽炎是怎麼回事
慢性咽炎患者的日常注意事
慢性胃炎用藥注意事項
慢性咽炎冬季護理方法
慢性闌尾炎的七大注意事項
鼻竇炎術後的護理注意事項