壞情緒也會致癌嗎
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對於癌症的病因,人們普遍重視物理化學因素,病毒及慢性感染以及遺傳因素等,卻往往忽視了社會、經濟、職業、個性、情緒及生活習慣等心理、社會因素的影響。實際上,惡性情緒可致癌。
近年來,不少醫學研究都證實了惡性刺激與癌症的發生有關。調查發現,癌症前期有明顯心理影響者爲76%,而一般內科病人只有32%;從受到的精神刺激強度來比較,癌症患者受到的精神刺激強度比一般病人要強。
隨着對癌症心理學研究的進展,發現存在有剋制自己、壓抑憤怒、不安全感及不滿情緒的人易患癌症。美國一位醫生在研究白血病及何杰金氏病患者心理時發現,當病情明顯惡化時,10個病人中有9個與孤獨、絕望的心境有關。美國癌症研究所對早期進行手術治療的腫瘤病人觀察發現,對治療懷疑、喪失信心、焦慮者常常復發;有壓抑及剋制情緒者往往預後不良。
心理社會因素是如何影響癌症的呢?目前認爲主要是不良情緒對機體免疫機能有抑制作用,從而影響免疫系統識別和消滅癌細胞的“免疫監視”作用。但有一點需要說明的是,並非所有受到強烈刺激和承受巨大精神壓力的人都會患癌。這種差別與個人的性格及對壓力的反應類型有關,癌症患者多是性格孤僻、沉默、情緒憂鬱的人。
因此,培養樂觀開朗的性格,經常參加有益身心健康的集體活動,學會在緊張的生活中放鬆自己,善於解脫惡性精神刺激便是一項重要的防癌措施。此外,安定的社會環境,和睦的家庭生活,富裕的社會福利保障,以及堅定的信仰等社會、心理因素,都有助於減少癌症的發生。
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