拔牙後有哪些牙齒保健方法
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一提起拔牙,中老年人都有一段辛酸史。齒齦發炎,牙齒鬆動了,要不要拔?拔了後應當怎麼辦?還真感到難辦。我今年已是吃80歲的飯的人了,牙齒掉了一多半,有過拔牙史、鑲牙史、保牙史的經歷。回顧這段歷史,還是挺有趣味的。
我就是怕口腔科醫生說“拔”:年輕的時候,我有一口好牙,既漂亮又堅固,什麼東西都能吃、敢咬。人到中年,有一次咬硬的東西,牙齒斷了半折,到醫院想個辦法補一補吧。牙科教授檢查後說:“拔!拔了後鑲個金牙!”我還真的聽醫生的話,換上了個金牙。過了兩年,一天牙痛得厲害,又去找那位教授,一檢查說:“牙齒鬆動了,有炎症。”“怎麼辦?”他毫不思索地說“拔!拔掉就不痛了。”拔下來一看,好好的一顆牙,我感到心痛啊!第三次牙痛,再次去找牙科教授,在他未說“拔”以前,我就先說了:醫生,我來到牙科,別的都不怕,就怕您說“拔”字。在對待牙齒問題上,從此醫生的話我只能聽一半。
您知道鑲個金牙是啥味道嗎:第一個牙拔掉了以後,我遵醫囑鑲上了一顆金牙。這種牙學名叫義齒,老百姓叫假牙。必須每天三餐飯後將其摘下來刷乾淨再戴上去;晚上還要摘下來刷乾淨放到水中泡着,第二天再戴上去。有一年到宜都去集體搞“鬥批改”,吃大鍋飯,清晨起牀後走2華里到清江邊洗臉、刷牙。一不留心,把牙齒掉到河邊上,與沙石混在一起,找了大半天才找到。這種傷腦筋的麻煩事,凡是戴假牙的人都深有體會。更重要的是假牙就是假牙,戴上去有一種“排斥”反應的感覺,總感到不舒服。由此可見,保護好自己的牙齒何等重要!
先拔5顆,鑲牙時還要再“撥”:“人老了牙先老,壞的多好的少”。我自己感到牙齒鬆動的不少,到保健科一看,醫生說:“呀,您的牙怎麼這個樣子了?!得到牙科去檢查檢查。”後來我到醫科大學門診部牙科做潔齒,順便請醫生看看我的牙齒。醫生用一把鑷子,伸到口裏一個個搖了搖後說:“先拔5顆,待鑲牙時再定還要拔幾顆!”我一聽嚇了一跳,“先拔5顆?鑲牙時還要拔?”我口裏一共還有幾顆牙?經得起您這樣折騰嗎?我一顆也不拔!5年後回過頭來看看,要拔的5顆牙,除了一顆自動下崗的外,另一顆已動搖了一年多仍在崗上,其餘3顆依然毫不動搖地在爲我服務。由此可見,對於牙齒,決不能一生病就“槍斃”——拔掉。當然,如果它在崗上不“安分守己”,搞破壞——引發心臟、血液、骨關節等疾病,那就別客氣,把它清除掉。
一生都要保護好自己的牙齒:自己的經驗之一,就是一生都要愛牙、護牙。①年幼時關心牙齒排列整齊,必要時需矯正。②當心藥物對牙齒的危害,特別是四環素類藥物。③要少吃甜食,防治齲齒(蟲牙)。④學會刷牙,刷比不刷好,早會刷比晚會刷好,晚上刷比早上刷好,每天早中晚刷比每天刷1次好,飲水同時漱漱口好。⑤不吃過硬的東西,不用牙齒咬瓶蓋、咬核桃。⑥注意補鈣,經常到戶外曬曬太陽。⑦齒常叩。中老年人要養成常叩齒的習慣。⑧保護牙齒,嚴防外傷。⑨有牙周病找醫生,不要輕易把牙拔掉。⑩不抽菸,抽菸久了的人,可使牙齒受到破壞。
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