青光眼有哪些防治措施
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青光眼的防治措施有哪些?青光眼是一種常見的疑難眼病。它危害性大、發病迅速,而且可能隨時導致失明,從而就會給生活帶來影響。因此要從預防來減少病痛的折磨。
青光眼的防治措施有哪些?
1、工作學習環境不宜過暗,光線要充足。如果光線不足,會使瞳孔散大,誘發青光眼。
2、不宜過度用眼,避免疲勞,注意勞逸結合,閱讀時間不宜超過30-40分鐘。看電視、電影前最好滴1-2滴匹羅卡品。
3、不宜從事夜間工作及美工、紡織化工、國防等辯色要求高的職業。
4、三餐定時定量,切忌暴飲暴食。食物以易消化,富含維生素爲主,忌刺激性食物,如辣椒、姜、蔥等。每次飲水不宜超過300-500毫升,少飲茶、咖啡。戒菸酒。
5、可做一些有助降眼壓的運動,如:散步,跑步,騎自行車等。低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動如:舉重,俯臥撐,仰臥起坐,足球,羽毛球、游泳等不宜參加。
6、情緒要穩定,波動不宜過大,保持樂觀。
7、若出現眼脹眼痛、頭痛、嘔吐、視力驟然下降等情況,即到醫院求診。
青光眼是一種常見的疑難眼病。它危害性大、發病迅速,而且可能隨時導致失明,從而就會給生活帶來影響。
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