肥胖是誘發癌症的因素嗎
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英格蘭男人的腰圍10年間增長了3.48釐米,女人的腰圍則增長了4.35釐米。這是英國癌症研究會最新公佈的數字。
鑑於肥胖會增加罹患乳腺癌、子宮癌和前列腺癌等癌症的機率,英國癌症專家擔心,肥胖埋下的癌症“定時炸彈”,可能使英國人因減少吸菸取得的防癌成果“灰飛煙滅”。
平均腰圍增加了三四釐米
英國媒體9日援引英國癌症研究會最新公佈的一項研究成果報道,年齡在45歲以下的英格蘭男人和女人中,肥胖症患者人數在過去10年間翻了一番。
這家慈善機構把1993年至1994年間英格蘭1.2萬人的腰圍和體重,與10年後近似人羣的腰圍和體重相比較。研究人員發現,肥胖症男性患者人數比例從當年的13.4%上升至目前的22.7%,而女性患者人數比例從15.8%上升至22.4%。此外,男人的腰圍10年間增長了3.48釐米,女人的腰圍則增長了4.35釐米。
英國癌症研究會健康習慣小組負責人簡·沃德爾教授說,英國人的身材呈現“瘦者恆瘦、肥者更肥”的局面。
研究會稱,在電腦面前久坐、常吃外賣和零食,都是英國人“衣帶漸緊”的誘因。
乳腺癌直腸癌均與肥胖有關
英國《每日電訊報》網站9日報道說,這一研究成果意味着,有更多英國人面臨罹患癌症的風險。
沃德爾說,乳腺癌和直腸癌是英國人的兩大“殺手”,而這兩種癌症均與肥胖有關。
沃德爾介紹,肥胖會干擾人體新陳代謝、加速細胞“折舊”,脂肪也會分泌誘發腫瘤生長的荷爾蒙。
與體重正常的人羣相比,肥胖人羣更易罹患子宮癌、膽囊癌、腎癌等癌症,患前列腺癌、胰腺癌的機率也較高。
“肥胖與癌症之間的生物學聯繫較爲複雜,”沃德爾說,“但把體重保持在正常範圍內可降低患癌機率。”
減肥可降低患癌風險
供職英國癌症研究會的萊斯利·沃克博士說:“這項研究爲肥胖症在英國成爲流行病增添了新證據。”
“我們知道肥胖會增加部分癌症的患病機率,”沃克說,“讓更多人瞭解這一信息至關重要。而攝入充足纖維、水果和蔬菜的健康飲食,以及規律運動可幫助人們減肥,並降低患癌風險。”
這項研究還考察了研究對象的體質指數(BMI),即體重(千克)除以身高(米)的平方。體質指數超過25的人即被視爲超重。研究表明,1994年至2004年間,英格蘭體質指數超過40的女性人數增加了1倍。
研究還顯示,如果將體質指數控制在25以下,英國每年將減少1.2萬癌症新發患者。
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