脫髮與糖或鹽的攝入有關嗎
本文已影響1.99W人
脫髮是不少女士們的一塊心病，頭髮是美容的第一要素，沒有了頭髮，再漂亮的臉型都失去意義了。造成女性脫髮的原因有很多，像經常染燙，營養不均，分娩都是導致脫髮的原因。但是飲食中糖或鹽攝入過多也會導致脫髮，大家又知不知道呢？
糖分攝入太多會使頭髮變黃，繼而脫髮，這當中存在兩個方面的影響。糖在人體的新陳代謝過程中會形成大量的酸性物質，破壞維生素B族，從而擾亂頭髮的色素細胞代謝，致使頭髮逐漸因失去原有顏色而枯黃。過多的糖在體內還會使皮脂增多，誘發脂溢性皮炎，繼而會導致大量脫髮。
鹽分攝入太多會使得頭髮發育不正常，繼而也會導致脫髮，這當中也有兩個原因。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內造成滯留水分過多，從而影響頭髮正常生長發育。同時，頭髮裏過多的鹽分給細菌滋生提供了良好的場所，刺激皮脂分泌，造成頭垢增多，加重脫髮現象。
女性朋友們對於每天的攝入的糖分，鹽分要嚴格的加以控制，鹽分最好在5g以下。同時，有脫髮現象的女士們要檢查自己飲食上是不是存在什麼問題再去治療，要不然，反反覆覆治療都是徒勞。
相關內容
熱門精選
-
糖尿病與吃糖有關嗎 糖尿病不能吃什麼
-
糖對人體血壓的影響或比鹽更大
-
在飲食中添加香料可減少鹽的攝入
-
5個症狀提醒你攝入太多鹽分了
-
糖尿病如何進補 秋季要有節制糖攝入量
-
鹽攝入太多小心長皺紋雀斑
-
冠心病患者飲食應注意什麼 限制鹽的攝入
-
人每天可以攝入多少糖分 如何健康喝奶茶或者飲料
-
攝入過多食鹽除了影響血壓還有這些危害
-
食鹽每天不能超過多少克 食鹽攝入過多的危害
-
晚上喝牛奶會胖嗎 關鍵是攝入量
-
國人吃糖超標 每天攝入多少糖最佳
-
怎樣減少餐飲中食鹽的攝入量
-
子宮或與記憶有關：子宮真的影響着記憶嗎
-
高鹽攝入會危害肥胖青少年的健康
-
低鈉鹽每天攝入多少量合適
-
鹽水洗頭防脫髮 鹽水洗頭的好處
-
抗膽鹼能劑或與老年癡呆發病有關
-
5類食物“鹽值”很高 吃一天就夠半個月鹽攝入量
-
關於攝入脂肪的7大誤區
-
產後媽咪脫髮與內分泌有關
-
鹽水洗臉好嗎?鹽水洗臉的功效與作用
-
掉頭髮與4種疾病有關 如何防止脫髮
-
睾丸酮或與結腸癌發病風險有關
-
減肥人羣易攝鹽不足 控鹽也要有度
-
高鈉攝入與兒童時期血壓升高正相關
-
鹽加白糖可以脫毛嗎 鹽加白糖可不可以脫毛
-
4大調味品的攝入或影響藥效
-
肝癌的發病與酗酒有關嗎
-
男人脫髮與疾病有關 但卻有一個大好處
-
女性脫髮與哪些疾病有關係
-
男性脫髮有什麼明顯症狀 掉髮與洗護用品有關嗎
-
頭痛與收入有關？收入越低偏頭痛越易發作