泌尿結石飲食有哪些禁忌
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泌尿系統的結石大致有幾種類型:草酸鈣結石、尿酸結石、磷酸鈣結石、磷酸鎂胺結石和胱氨酸結石。不管哪種類型的結石,均和飲食密切相關。要想排出結石,應該從根源抓起,減少新的結石形成或防止原有的結石增大。
首先,結石患者應注意控制富含草酸的食物攝入,如菠菜、芹菜、香菜、甘藍、葡萄、豆類、無花果乾、核桃、巧克力、濃茶、咖啡等等;其次,高鈣食物的攝取應適量,如牛奶、奶酪、奶油等,沒有明顯骨質疏鬆的患者最好不要服用補鈣藥物;第三,尿酸高的患者除注意以上兩點外,還應該減少海鮮、菇類、酒精類的攝入。
另外,結石患者也不宜吃過多的動物蛋白,如羊肉、牛肉、肉乾等,不宜過多服用維生素C製劑,飲食不宜過鹹。同時,結石患者應該多飲水,每日2000-3000毫升。特別是夏季,出汗多,尿液濃縮,非常容易形成結石,更應該增加飲水量。
一般來說,對直徑在0.6cm以下的結石,服用排石藥物,多飲水,配以適量的跳躍運動,可以促進結石排出。尿酸結石的患者還應服用小蘇打鹼化尿液,促進結石分解、排出。患者家屬也可以爲患者輕叩腰背部,熱毛巾敷後腰部,以利結石下行。結石直徑在0.6-2cm之間的,可以採用體外衝擊波碎石的方法,將結石打碎,配合以上的排石方法,將小結石一一排出。另外,有些結石看起來直徑較大,但結構疏鬆,經過鹼化尿液、排石藥物治療後可以溶解或分解,直徑變小,一樣可以用以上方法排出。
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