白癜風患者的心理應該怎麼調節
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白癜風患者的心理應該怎麼調節?白癜風不僅僅是一種皮膚病,而且也會影響人的心理健康。因爲白癜風多發病在裸露部位,所以在很大程度上損害了皮膚的美感,造成患者的心理障礙。那麼,怎麼調節白癜風的心理呢?
1.研究資料顯示,38.64%患者發病前都有明顯的精神壓力或精神創傷,如工作壓力、學習壓力、人際關係不協調、家庭成員重傷或死亡等。生活事件作爲應激源,受個人的認知評價、應付風格、社會支持、個性等多種因素的影響,從而誘發白癜風。
2.當患者出現抑鬱、焦慮等情緒障礙時,醫生應耐心地進行解釋性心理治療,結合鬆弛訓練,如想象放鬆法、深呼吸放鬆法,一般每次15min,每天1~2次。同時給予生活指導,讓患者傾訴內心的體驗和感受,以減輕其焦慮和抑鬱。患者在日常的生活中也可以通過練習書法、聽音樂等鬆弛自己緊張的心情,進而改善情緒。
3.在治療中讓患者認識疾病的相關知識,注意事項、治療前景,最大限度的勾起患者對康復的信心。同時加強社會支持系統的力量,動員親友按時探視,單位給予救援,鼓勵患者在社會生活中去體現自身的價值,以淡化疾病的心理壓力。
溫馨提示:白癜風應該及時到醫院檢查,根據不同的情況採取不同的治療方案,切忌盲目用藥。
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