口腔潰瘍吃哪種水果好的快
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在日常生活中很多人都聽說過關於口腔潰瘍,但是真正知道口腔潰瘍是什麼病的人都非常少。口腔潰瘍,又稱爲“口瘡”,是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面爲凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點,好發於脣、頰、舌緣等。病因及致病機制仍不明確。那麼,口腔潰瘍吃什麼水果好得快呢?
專家指出:口腔潰瘍引發的因素比較多,可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在其發生、發展中可能起重要作用。對於治療主要以局部治療爲主,嚴重者需全身治療。其中,對於吃水果也有十分大的幫助,那麼口腔潰瘍吃什麼水果呢?
口腔潰瘍的病因很大程度上與個人身體體質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果儘量避免誘發因素,仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,經常溼潤口腔,避免口腔乾燥。
1、多食含鋅食物,以促進創面癒合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。 4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝開水,儘可能避免刺激。
6、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質飲食。
7、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
8、多吃新鮮清淡菜餚,忌食膏粱厚味之物。
瞭解了口腔潰瘍吃什麼水果之外,專家提醒廣大患者,對於口腔潰瘍不要輕視,一定要趕緊治療,有可能會引發口臭等一些頑固性的疾病。
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