得了皮膚瘙癢症怎麼自我護理
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那麼,得了皮膚瘙癢症怎麼自我護理呢?鳳凰中醫皮膚病頻道的專家提醒大家注意以下幾個方面:
一,不能搔抓。搔抓並不能減輕瘙癢的感覺,反而會導致瘙癢蔓延,形成習慣以後很難控制。若身體某處瘙癢發作,可塗搽止癢藥物,或輕輕拍打癢處來止癢。
二,不能喝酒。皮膚瘙癢症患者應該忌食辛辣刺激性食物,包括酒類。
三,患者應該多參加體育活動,以增強身體抵抗力,並分散對皮膚瘙癢症的注意力。
四,不要用熱水燙洗皮膚瘙癢部位。雖然燙洗能暫時緩解瘙癢的感覺,但是會給皮膚帶來不良刺激,燙洗後往往瘙癢加劇。特別是皮膚乾燥者,應適當延長洗澡間隔時間,少用或不用肥皂,洗澡後塗搽潤膚之品。貼身穿純棉織品,避免化纖、皮毛的刺激。
以上就是專家講述的皮膚瘙癢症自我護理需要注意的幾點事項,如果您也是皮膚瘙癢症患者,請一定要格外注意,用心參考以上內容,做好日常護理,爭取早日從此病的困擾中脫離出來。
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