眼底出血的日常生活注意事項
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眼底出血的日常生活注意事項
1、多吃不同的水果
主要是柑桔類水果,還要多吃些綠色蔬菜、糧食、魚與雞蛋。多喝水對眼底出血病人減輕眼睛乾燥也有幫忙。
2、不吹太長時間的空調
眼底出血病人要免得位置上有氣流略過,而且在位置的旁邊放些茶水,來提高周邊的溼度。
3、病人的主副食品搭配好
糖尿病眼底出血病人每天每餐中的主副食品需要差不多是固定的,千萬不要隨意進行增減,不過花樣品種能隨便更換。
4、持維很好的工作坐姿
持續一個最合適的坐姿,讓雙眼平視和稍微向下看熒光屏,這樣能讓頸部肌肉輕鬆,而且讓眼球暴露於空氣中的面積縮小到最低。
5、含有膽固醇的食品肯定要限制好
一旦吃膽固醇高的食品對糖尿病肥胖得患者的傷害是很大的,減少含膽固醇高的食品。
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