神經衰弱吃什麼好?
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1、桂圓枸杞桑椹飲
枸杞子15克,桂圓肉30克,桑椹子15克。加水2000毫升,煮液1600毫升,分4次服下,日1劑,連用6天。
功效:養心、滋陰、安神,專治陰虛型神經衰弱症。
2、龍眼肉西洋參湯
龍眼肉9枚,西洋參6克,加水900毫升煲湯,加白糖少許分3次食用,隔日或3日1次。
功效:益氣、養陰、安神,專治神經衰弱。
3、桂圓蓮子芡實湯
桂圓肉6枚,蓮子30克、芡實30克。加水2000毫升,煮液1600毫升,分4次服下,日1劑,連用6天。
功效:補血安神,專治神經衰弱之心悸、自汗、盜汗等症狀。
4、蓮子芡實豬肉湯
蓮子肉50克,芡實50克,瘦豬肉200克,加水1600毫升煲湯,分4次食用。
功效:補脾固腎,專治神經衰弱引起的神疲乏力等症狀。
5、百合蓮子銀耳湯
蓮子50克,百合250克,銀耳25克。加水2500毫升,分6次食用。每日1劑,連用6天。
功效:補脾、益腎、安神,專治神經衰弱引起的乏力、失眠等症狀。
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