自我檢查牙周病的方法
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牙周疾病的自我察覺:
1、 近來刷牙時刷毛上常有血跡,咬物時食物上有血跡,說明可能開始有牙齦炎。
2、 牙齒不鬆動,但牙齦紅腫,一碰就出血,說明有牙齦炎。
3、 牙齒有不同程度的鬆動,牙根暴露說明以發展到牙周炎。
4 、牙齦紅腫,牙周袋溢膿,有口臭,說明有牙周炎。
5 、輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指徵,此時不應停止刷牙而應用軟毛保健牙刷和選擇具有止血,消炎,愈傷功能的牙膏認真刷牙,一般可以使牙齦出血得到控制。 牙齒和牙齦的正確護理方案:
實際上,大部分人從小就養成了早晚刷牙的衛生習慣,那爲什麼牙周病的發病率仍居高不下呢?其中牙周護理的方法也大有學問。
護理方案:
1 、自我保健
應十分注意口腔衛生,養成早晚刷牙,餐後漱口,及時剔除嵌塞在牙間隙食物殘渣的良好習慣。堅持使用有潔牙,護齦固齒功能的雲南白藥牙膏,使牙齦及其牙周組織保持良好的健康狀況 ,是預防牙周病的關鍵。
2、 醫生保健
正常情況下,應半年到一年到醫院口腔科潔一次牙,以清除引起牙周病的隱患,如果有牙周病者,更應遵醫囑按時複查。
3 、掌握正確的刷牙方法
用毛質比較柔軟,頭部經磨毛處理的牙刷,將牙齒的內側面,外側面,咬合面仔細地刷乾淨,每次持續1-3分鐘,並用牙刷輕輕按摩牙齦。
口腔保健的鑰匙就掌握在每個人自己手中,一分呵護一分健康,願健康的牙齒伴您終生.
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