生活中容易被人們忽視的甲溝炎
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甲溝炎是指趾甲兩旁皮膚軟組織因爲細菌感染而引起的炎症,可有疼痛、腫脹、化膿等症狀,嵌甲患者往往容易引起甲溝炎。反覆出現甲溝炎,會引起趾甲變形,形成嵌甲。嵌甲是趾甲(指甲)刺入軟組織中,反覆擠壓而形成的具有足趾疼痛、腫脹、化膿、肉芽增生等症狀的一種疾病。甲溝炎和嵌甲兩種病相輔相成,可互相轉變,且長期不愈的慢性甲溝炎多見於足部第一趾的內外側。
開始時,指、趾甲一側的皮下組織發生紅、腫,伴有疼痛,甚至有的症狀可自行消退,所以很容易被人們忽視。一旦“招惹”上甲溝炎,就會粘連上腳趾痛,有的指、趾甲長得很厚卻凹凸不平,有的長成螺旋形向上翻,有的指、趾甲則相反往肉里長,既影響美觀,又造成疼痛,嚴重者難以正常行走。同時,有數據調查顯示,甲溝炎是臨牀上的常見病和多發病,其發病率高達8%。
甲溝炎的原因
小小的指(趾)甲蓋惹上甲溝炎,竟然會帶來這樣大的困擾。那麼,究竟什麼原因能夠引起甲溝炎呢?
引起甲溝炎主要原因有三個:其一,趾甲剪得太短。旁邊的軟組織因爲沒有趾甲覆蓋,會向上長,結果趾甲長出來後,就刺到軟組織內;其二,穿不合適的鞋子。如尖頭皮鞋,前面太窄,會把足趾的軟組織擠起來,時間一長,也會形成嵌甲;其三,足趾曾經受過外傷。由於踢足球、碰撞、砸傷等,使足趾產生破損,影響到甲牀細胞時趾甲也會出現畸形。此外,感染真菌、身體過胖等都可能成爲誘發因素。
家庭保健與預防
甲溝炎的感染較淺,一般無全身症狀,但是患了甲溝炎卻是一件很痛苦的事情。不過只要我們在平時稍加註意一些小的細節,對應於甲溝炎的預防和保健是十分有效的。
1、穿鞋選擇大小、肥瘦適當、合適輕便的鞋。
2、不要總穿一雙鞋子,可買多雙合適的鞋交替穿,讓鞋有一個乾燥的過程,減少鞋內真菌的寄生。
3、勤剪腳趾甲,剪成弧形。甲溝兩側不留趾甲尖,不隨便剪甲溝,發現腳趾相互擠壓應用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開,使腳趾正常發育,防止壓迫趾甲扎入甲溝。
4、平時注意手指的養護,洗手後、睡覺前擦點兒凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗病能力;剪指甲不宜過短,手指有微小傷口,可塗碘酊後,用無菌紗布包紮保護,以免發生感染。
5、養成良好的衛生習慣,不要隨意拔除倒刺。一旦出現倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。
6、及時治療足癬(腳氣)和甲癬(灰指甲),預防併發甲溝炎。
此外,雨天出門回家後應立即清洗足部皮膚,並保持皮膚和鞋子乾爽。如果早期出現紅腫疼痛,應及時到醫院皮膚科就診,在醫生的指導下,及時採取相關的措施,都能治癒的。
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